Всех с возвращением в залы!
Ну что друзья всю пандемии я тренил и не бросал, тяжело очень даются мне тренировки в 7 утрам, прям совсем тяжко, но выхода не было и нет. Даже в открытое время приходится тренить в 7 утра, потихоньку организм начинает превыкать. Курс закончился сейчас идёт мост. Первую неделю моста был полностью отдых от тренировок, во вторую неделю начал потихоньку тренироваться, скинул на 30% рабочие веса и продолжаю путь к заветной мечте элита в жиме!
3июля ждёт операция на нос после неё 2 недели прийдется отдыхать от тренировок. Потом вновь буду начинать свой тяжёлый и кропотливый путь жимовика! Пришло моё время починиться ибо нос совсем перестал дышать! Вот теперь психологически тяжело думать о 2х неделях без трень и проспдке и упадкн жима! Но за это время заживёт локоть и цнс получит полную разгрузку от весов! Буду надеяться все это мне поможет в дальнейшем сделать хорошую прибавку!
Всем силушки богатырской!
- 3
9 Комментариев
Рекомендуемые комментарии