Мелочь, а не приятно
Собственно закончились праздники, закончилось обжиралово...итог не утешителен, кило всё ж таки прилипло, поэтому решено форсировать дальнейшую подготовку путем ужесточения питания и тренировки. Но....возникло это самое бесячее "НО"... похоже, что плечи мне удалось талантливо перегрузить или травмировать... испробованы рецепты и советы форумчан, но увы мне...не помогло. Вчера пришлось таки поставить диклофенак...немного попустило, но руки поднять в верх - проблема, про выполнение тренировочной программы - вообще молчу. (((( печаль печальная в общем, исходя из инструкции к препарату сегодня можно будет еще раз сделать укол, а потом только таблетки... Что делать, други? Посоветуйте, а?
Ps забыла фоточку ))) эт я к роли хищника готовилась в новый год ))))) наверное, но это не точно
- 1
15 Комментариев
Рекомендуемые комментарии