Mickander
-
Публикаций
640 -
Зарегистрирован
-
Посещение
Весь контент Mickander
-
Хоче кеш-бэк № Заказа #94255
- 5,363 ответа
-
- 1
-
-
- жадный брига
- бригадир уже не торт
- (и ещё 1 )
-
Хочу кэш бэк 78261
- 5,363 ответа
-
- 1
-
-
- жадный брига
- бригадир уже не торт
- (и ещё 1 )
-
Я это проходил, сливаю все нахрен
-
Много углей убрал?
-
Здарова всем. Залы открывать не собираются, походу пора на диету с кардио, а то совсем заплыву...
-
Сдай общий, может гематокрит
-
Да тут я, работы то у нас поприбавилось с введением карантина, все идут со всякой хуйней, рабочие дни сокращены, а людей еще больше, так что после работы спать😀 надеюсь это скоро пройдет. Про тренировки вообще молчу
-
Привет, мужики, как ваше ничего?
-
Методика планирования тренировочного процесса
Mickander прокомментировал K@in запись блога в В поисках силы.
До кмс- норм, после- не вариант, имхо -
Методика планирования тренировочного процесса
Mickander прокомментировал K@in запись блога в В поисках силы.
Я его проги с трудом вывозил и прогресс был слабее, нежели при меньшем тренировочном объеме. Говорю про его готовые схемы -
Привет всем. Все жирка уже поднабрали?
-
Здаров, а я работаю как обычно
-
Как я тренируюсь в условиях самоизоляции ч1
Mickander прокомментировал ROCKET запись блога в Построение красивого тела
Едв до конца мая? Это вторая квартира забита полностью?😀 -
Бока уже отрастают
-
+, тоже на мост перешел:(
-
Блэт, дома тренить ваще не стоит, че делать:(
-
Не критична, если 547, учитывай то, что сдаешь утром плюс испытываешь небольшой стресс при сдаче, если был до в районе 400, то колебания в сотню нормальны. Во втором анализе где 30дл это примерно 800 нмоль, это уже требовало внимания, но как я понял уже не актуально
-
Во-первых: твой показатель вполне нормальный. Во-вторых: кто тебе сказал что это после курса? Или ты сдавал до и показатель был меньше 300?
-
Липодрен, оригинал хорошо работает
-
Затушил, потребуется
-
Интересно на сколько... могут же и продлить... по ходу дела переходим на мост
-
Всем привет, у нас в городе с сегодняшнего дня все залы закрыли
-
Любой, все от питания и тренировок зависит
-
Привет. Как тренировки? Вывозишь?
-
Не переборщи, я в какой то момент понял что я заканчиваюсь и стал добавлять отдыха
