Перейти к содержанию

Поиск сообщества

Показаны результаты для тегов 'общение'.

  • Поиск по тегам

    Введите теги через запятую.
  • Поиск по автору

Тип контента


Форумы

  • Обсуждение магазина
    • Новости магазина
    • Отзывы о Danabol.club
    • Тестирование продукции магазина
  • Фармакология
    • Анаболические стероиды
    • Курсы стероидов, ПКТ
    • Гормон роста и пептиды
  • Тренировки, питание и все о спорте
    • Бодибилдинг и фитнес
    • Пауэрлифтинг и силовые тренировки
    • Функциональные тренировки
    • Спортивное питание
    • Тренировки для девушек
    • Единоборства
  • Свободное общение
    • Свободное общение
    • Выступление
  • Архив
    • Мусор

Группы продуктов

  • Таблетированные препараты

Категории

Блоги

Без результатов

Без результатов

Календари

Категории

  • Стероиды

Поиск результатов в...

Поиск контента, содержащего...


Дата создания

  • Начало

    Конец


Дата обновления

  • Начало

    Конец


Фильтр по количеству...

Регистрация

  • Начало

    Конец


Группа


About Me

Найдено: 107 результатов

  1. Здравствуйте товарищи! Наше СМИ представлена на рынке Украниы более 5 лет. За это время нам удалось вырости из небольшой региональной газеты в полноценное интернет СМИ. На сегодняшний день нас знают более миллиона читателей каждый месяц. Вот несколько особо актуальных горячих событий на сегодня: 1)Посадові оклади на 2024 рік в Україні 2)Зарплата педагогам у 2024 році в Україні 3)Яка будет мінімальна пенсія на 2024 рік в Україні 4)Допомога малозабезпеченим у 2024 році в Україні 5)Декретні виплати 2024 в Україні 6)Налаштування каналів супутникового телебачення на 2024 рік в Україні 7)Військові пенсії в 2024 році в Україні Заходите к нам и получайте информацию из первых рук. Только самая свежая информация из первоисточника, свежие данные и свежие новости. С уажением редакция газеты "Сильная Украина" погода на вересень, 2024 калькулятор грошового забезпечення військовослужбовців 2024 католицьке благовіщення супутникове телебачення новини православні свята у березні рибацький календар виробничий календар 2024 украина якою буде зима 2022-2024 року в Україні вихідні дні в Польщі в 2024 році прогноз погоди на місяць київ 2024 мольфар нечай пророцтва 2024 місячний посівний календар на вересень 2024 2024 рік -- високосний відміна дпа в 2024 дснс харьков зарплата зарплата пожежника 2024 магнітні бурі в січні якого числа день Молоді в Україні 2024 церковні свята в листопаді тема 1 уроку 1 вересня 2024 погода на жовтень 2024 яка буде осінь 2024 в Україні роздрукувати православний церковний календар 2024 сприятливі дні для стрижки у квітні 2024 професійні свята України 2024 підвищення посадових окладів педагогам професійні свята календар городника на квітень 2024 розрахунок відпускних 2024 калькулятор привітання з благовіщенням на польській мові пророчество алипии о украине 2024 коли буде Благовіщення Пресвятої Богородиці в 2024 році церковні свята у грудні 2024 как настроить новый канал на спутнике на сколько поднимут зарплату военным в 2024 году погода в липні 2024 погода в україні на жовтень свята листопада чи можна робити весілля в 2024 році курилова про україну 2024 водафон тарифи україна 2024 розрахунок норми робочого часу на 2024 зелена неділя 2024 обов'язкові зно 2024 новорічний манікюр 2024 параметри супутникових телеканалів в 2024 році пособие малообеспеченным семьям 2024 украина как выплачивают декретные в украине посивний календар на 2024 рик мчс зарплата
  2. Привет друзья! Наша газета представлена на рынке Украниы более 5 лет. За это время у нас получилось вырости из небольшой региональной газеты в полноценное интернет издание. На сегодняшний день нас знают более миллиона читателей каждый месяц. Вот несколько особо актуальных новостей на сегодня: 1)Посадові оклади на 2024 рік в Україні 2)Зарплата педагогам у 2024 році в Україні 3)Яка будет мінімальна пенсія на 2024 рік в Україні 4)Допомога малозабезпеченим у 2024 році в Україні 5)Декретні виплати 2024 в Україні 6)Налаштування каналів супутникового телебачення на 2024 рік в Україні 7)Військові пенсії в 2024 році в Україні Заходите к нам и получайте информацию из первых рук. Только самая свежая информация из первоисточника, свежие данные и актуальные новости. С уажением редакция газеты "Сильная Украина" вихід на пенсію жінок в 2024 році в Україні гороскоп здоров'я для Козеріга на 2024 рік тарифная сетка 2024 скільки залишилось до нового року 2024 гороскоп на 1 вересня 2024 коли хелловін рибний календар 2024 виробничий календар 2024 з нормами робочого часу сколько платят на войне в украине яка буде зима 2024 року нові параметри супутникових каналів в Україні ціни на електроенергію для населення з 01.03.2024 календар фарбування волосся на квітень 2024 потери рф на 29 июля 2024 года претенденти на євробачення 2024 зарплата пожарника в украине мобилизация в украине 2024 зарплата місячний календар стрижок на квітень 2024 выплаты на второго ребенка 2024 украина класифікатор квед 2024 день матері в україні 2024 малозабезпечена сім я 2024 бланки кошторисів бюджетних установ на 2024 рік церковні свята серпень 2024 фільми 2024 які вже вийшли бойовики скачати нові пісні 2024 року прогноз погоди на січень 2024 літо 2024, прогноз погоди для України предсказания для украины на 2024 год лунний календар на жовтень 2024 пенсія по інвалідності 2024 якого числа день Землі в Україні 2024 погода у львові хто представляє україну на євробаченні 2024 календар риболова серпень 2024 погода серпень 2024 львів останні новини про розтаможку автомобіля в Україні в 2024 році підвищення прожиткового мінімуму в 2024 році прожитковий мінімум 2024 таблиця календарь выходных 2024 украина польський календар на 2024 рік в Польщі тарифна сітка для працівників освіти зарплата асистента вихователя 2024 стрижка січень 2024 vodafone red xs + тариф 2024 2024 рік оголошено в Україні роком гороскоп фінансів для Водоліїв стрижка в мае 2024 нові пісні Олега Вінника 2024 року католицький церковний календар на 2024 рік
  3. Добрый день товарищи! Наше СМИ представлена на рынке Украниы более 5 лет. За это время нам удалось вырости из небольшой региональной газеты в полноценное интернет СМИ. На сегодняшний день нас знают более миллиона читателей каждый месяц. Вот несколько особо актуальных горячих событий на сегодня: 1)Посадові оклади на 2024 рік в Україні 2)Зарплата педагогам у 2024 році в Україні 3)Яка будет мінімальна пенсія на 2024 рік в Україні 4)Допомога малозабезпеченим у 2024 році в Україні 5)Декретні виплати 2024 в Україні 6)Налаштування каналів супутникового телебачення на 2024 рік в Україні 7)Військові пенсії в 2024 році в Україні Заходите к нам и получайте информацию из первых рук. Только самая свежая информация из первоисточника, свежие данные и актуальные новости. С уажением редакция газеты "Сильная Украина" карта україни 2024 магнітні бурі в березні 2024 пам’ятні та ювілейні дати вихідні дні у липні 2024 календар травень 2024 релігійні свята в жовтні 2024 посівний календар на 2024 рік добрий господар прогноз погоди на листопад 2024 зарплата доцента 2024 свято вихователя 2024 інформаційна система конкурс вступна кампанія 2024 підвищення зарплати в 2024 році в Україні план використання бюджетних коштів бланк интерактивная карта боевых действий 2024 тарифна сітка 2024 календар стрижки на січень 2024 стипендія 2024 обов'язкові зно 2024 сколько платят мобилизованным в украине 2024 календар стрижки на лютий 2024 пільги будуть мати багатодітні сім'ї свято 3 травня 2024 виплати на другу дитину 2024 трудовой кодекс украина украинские песни современные дородові виплати непрацюючим 2024 свята у вересні ставка єдиного податку в Україні в 2024 році посадові оклади за єтс на 2024 рік чи будуть здавати дпа в 2024 день подяки в україні гороскоп фінансів для Риб останні пророцтва михальди 2024 підняття зарплати військовим останні новини 2024 2024 рік якої тварини яким кольором прикрасити ялинку свята в липні 2024 закон про польські машини 2024 пророцтво про майбутнє україни календар рибака на 2024 всесвітні проводи 2024 який буде жовтень 2024 хаял алекперов об украине 2024 місячний календар стрижок серпень 2024 розрахунок лікарняних по вагітності та пологах 2024 кількість робочих днів у жовтні 2024 хеловін в україні карта бойових дій 12 вересня перерахунок пенсій колишнім міліціонерам 2024 4 волна мобилизации 2024 погода лютий 2024
  4. Канал Ironrating - Железный рейтинг.
  5. Здравствуйте участники Синдиката, какую музыку вы предпочитаете слушать на тренировках, да и вообще в повседневности? Лично я слушаю всю музыку, ну почти...Естественно у меня тоже есть не любимые и любимые группы и жанры, но музыка нравится мне в целом и каждый жанр символизирует нотку настроения. Хотелось бы услышать, что слушаете вы?
  6. Привет братва))интересно, где вы работаете? Как совмещаете тренировки и работу?) Можно без адресов и названий компаний)) Я работаю программистом, к сожалению, пока не на удаленке. Но в будущем хотел бы перейти на фриланс, на свободный график))
  7. Добрейший вечер, каждый человек может сильно загореться мечтой на какое то время, в этот период человек будет прикладывать максимальные усилия для достижения цели. Далее мотивация затухает в большинстве случаев и самоотдача человека уменьшается. Рассмотрим пример, парень в 16 лет начинает заниматься спортом, первый год фанатично, сразу попадает на какие то соревы и одерживает победы, далее армия и прочее. После армии парень ищет работу или идёт учиться, в это время он снова фанатично начинает заниматься но хватает его не надолго, он получает какой то результат и далее занимается можно сказать "просто так". Возможно рядом с вами занимаются люди в зале, ходят в этот же зал на протяжении нескольких лет и их результативность мала, они немногим лучше новичков и тут не свалишь на генетику. Так вот, мне почему то кажется что в прошлый год я был намного более продуктивен, делал больший объем даже когда все силовые показатели встали😿 Отчего так происходит? Как вернуть мотивацию? Вот что я заметил на трерировках: На последней тренировке я занимался с кленом, сделал обычный объем работы и сильно устал, сильнее чем обычно, силовые при этом не продвинулись и объем был обычным, ел и спал я много, вот и возникает вопрос - какого х*я? И так может получаться из раза в раз, при этом видно, ты делаешь меньше и устаёшь больше, долгое время, по динамике видишь что уменьшилась самоотдача в тренировках. Теперь не ясно, старость это или упадок мотивации 😿 Что думаете по этому поводу друзья? Растут ли ваши показатели? Было время когда ваша мотивация значительно снижалась? Как вам удалось её восстановить? Истории и ваши примеры оч интересны, с удовольствием бы почитал ваши наблюдения
  8. Участники синдиката, у каждого из нас появляться минутка свободного времени и иногда в неё "просовывается" желание что-либо посмотреть. Что чаще всего смотрите вы? Что посмотрели последним? Что посоветовали бы посмотреть участникам форума? Последнее из просмотренного мною было - "Бешенные псы", уж очень сильный я любитель Квентина Торантино.
  9. Доброе утро всем, ночью почитал некоторые статьи на счёт кето диеты и ниже скину ссылку на статью Юрки Спасокукоцкого. Конечно о нем куча разной инфы, разоблачение и прочего, но, все таки он добился каких то успехов на мой взгляд. Коротко изложу суть статьи ниже При белковой диете, человек может употреблять большое количество белка (в нашем примере жира будет минимально, конечно и кето диетой это назвать довольно трудно) Организм способен перерабатывать аминокислоты в глюкозу, но делает это крайне неэффективно и КПД получается очень низким, в районе 10-15%, соответственно, съев белковой пищи на 3000 калорий, в глюкозу превратится 300-450 калорий, которые употребляется в течении всего дня. В теории получается что жир отложиться никак не может в таких условиях но и похудения не будет. Теперь прибавляем к этому переодическое голодание по 14 часов, за такое длительное время, даже при умеренной активности, человек потратит какое то количество жира Теоретически получается что, человек в таких условиях может худеть и не ограничивать себя в потреблении калорий 🤔 На деле разумеется тут явно не все в порядке и хотел бы услышать ваши мнения на этот счёт 😅 https://zen.yandex.ru/media/superbiceps/vozmojno-li-potolstet-ot-izbytka-belka-v-racione-mojet-li-kurinaia-grudka-otlojitsia-na-jivote-5de0561e1e85ac23e7b5cd33
  10. Делимся прочитанными книгами. Как теми, которые касаются железного мира, так и просто художественными=)) У меня из последнего: тонкое искусство пофигизма и Атлант расправил плечи. Интересные книги.
  11. Не так давно в теме одного участника сообщества у нас затясалась тема о играх, поэтому я решил вынести данное обсуждение в отдельную тему. Рассказывайте кто во что играет, играете ли вы вообще, во что играли. Из того во что я играл: WC3, CS 1.6 Из последнего мною запущенного FarCry 5 - очень уж мне захотелось оценить погружения в тему "Жизни реднеков", к тому же я люблю американское оружие и идея пострелять из AR-15, накинуть на неё обвес и пристрелить парочку другую реднеков меня завлекла, но игра меня полностью разочаровала.
  12. Приветствую. Я использую fireFox. Кому-нибудь интересны установленные аддоны?
  13. Какую OS вы используете? Я приверженец UNIX-подобных систем.
  14. Приветствую. Суть темы в её название, краткость сестра таланта, но не моя. Вот мой.
  15. Приветствую, участники синдиката. Многие из вас уже заметили, что AS-Coin`ы уже начисляются, а тему я только создаю...Пора завязывать наверное засыпать утром! Ладно, ближе к делу, а то общаться будем долго! AS-Coin это "Форумная валюта" которая будет начисляться вам за создание тем и написании сообщений! Ну и в дальнейшем за получение репутации, просто я почему-то не могу привязаться к события. Сколько и где начисляется? Тут всё просто! За создание тем везде, кроме раздела Свободного общения (не включая Выступления) вы получаете 1 AS-Coin! Если же вы создаете тему в Свободном общение, то получаете 0.5 AS-Coin! Оставляя комментарии в любых разделах (помимо Свободного общения, так же не включая Выступления), вы получаете 0.3 AS-Coin, в свободном же общение 0.1 AS-Coin (Чувствую я буду богаатыми) Собственно зачем же нужны данные AS-Coin ? Вот тут пока ещё не однозначно всё, включить систему сейчас было решено по той причине, что это уже решенный аспект, что на форуме такое будет, но пока мы не продумали экономику вывода. Вкратце - мы хотим реализовать покупку за данную валюту в самом магазине. Я думаю всё понятно? Обсуждаем, кидаемся тапками....
  16. Собственно, что предлагаю: 1. Выкладывать сюда ссылки на интересные каналы посвящённые бодибилдингу и фитнесу, с познавательным контентом. Просьба - не выкладывать всякий шлак с зарубами, разоблачениями и прочую дичь. 2. Поскольку, познавательный контент на ютубе особой популярностью не пользуется - поддержим адекватных фитнес-блоггеров подпиской, просмотрами и лайками, дабы этот исчезающий вид, окончательно не сгинул.
  17. Доброго времени суток. Эта тема создана, чтобы каждый из вас мог высказаться по поводу улучшений форума, чтобы вы хотели видеть на форуме? Какой-то функционал, какие разделы? Я прошу каждого участника высказываться по мере назревания у него каких-либо идей или предложений, помните это важно, чтобы мы могли улучшать данное сообщество!
  18. Всех приветствую! Решил создать темку, что бы освящать свой тренировочный прогресс. Немного о себе : 22 года, 182см рост, вес: 15.06 был 143 , сейчас 19.08- 127 В общем жиробубель) Именно из-за веса я и не пошел в армейку. Занимаюсь Пауэрлифтингом с 16 лет. На сухую естественно) Примерно год назад сдавал анализы и увидел что тестостерон 7нм/л , решил худеть. В натурашку ничего не вышло. Возможно плохо старался) Сейчас на курсе уже 8 неделю, начинал тест проп соло, потом добавил мастерон, сейчас тест этантат + тренЭ. Поскольку вес уходит, а силовые растут и энергии больше стало даже на диете 1000-1500ккал . Решил начать потихоньку готовится на жим лежа. На сухую мой результат 170*1 в 2 подходах под паузу. Планы по результату очень серьезные. 240+ при весе до 100 Как только дойду до того процента жира который меня устроит диета естественно поменяется и подготовка пойдет лучше. Можете говорить , что я дурачек и все такое т .к. Мое понимание курсов отличается от многих здесь не только. На данный момент : 1) Тест Э lyka -250ч/д 2) Тренер Э lyka - 100ч/д 3) ХГЧ с 3 недели на 4 недели по 750 каждый 5 день. Потом 2 недели пауза 4) Анастрозол - по анализам 1т к/д 5) берголак по анализам - 0,5т 1/5дн 6) тироксин 300мг/сут - на 4 недели Это основное , аптеку не стал расписывать (витамины, омепразол, и тд) По питанию интервальное голодание: ем с 20:00-23:30 Белка стараюсь набирать 170-200+ Также делаю кардио в среднем 5км день, не считая до работы/с работы =4км На счет подготовки по жиму : Выполнена 1 раскладка 130*5по4 . Это вес не большой для меня но все же после карантина и на дефиците сильном. Побочек от курса нет НИКАКИХ. Давление упало 129/76 раньше было 150+ Гематокрит упал на 1,7% Высыпаться стал за 4-5часов (ну это из-за трена) Пишите, задавайте вопросы , хвалите, ругайте)) Обновлять буду либо по существенным изменениям, либо по выполнению следующей раскладки в жиме. Всем силки и добра.
  19. Данная тема создана для общения участников синдиката на любые темы, естественно не стоит прибегать к обсуждению черных тем, администрация не одобряет это. Данная тема используется исключительно для свободного общения, огромная просьба ко всем принимающим участие в этой теме, если вы хотите обсудить Производителей или работу Препаратов анаболических стероидов то пройдите в специализированные темы на форуме. Это так же относиться и к обсуждению работы магазина. Приятного вам общения в нашем уютном уголке.
×
×
  • Создать...