пкт ПКТ после сорока. Можно ли восстановиться или дело гиблое?

[Санёк 6,781]

6 минут назад, Arni сказал:

Когда следующий курс?  

Через три дня 😉

[vitoos 4,231]

11 минут назад, Санёк сказал:

Честно говоря по многим причинам. В первую очередь интерес, востанавлюсь или нет. За одно отдохнул от уколов, кучи таблеток постоянных тренировок на износ и контроля питания. 15 января начну новый курс, возможно уже вечный.

Хорошо откатил за ПКТ?

[Санёк 6,781]

2 минуты назад, vitoos сказал:

Хорошо откатил за ПКТ?

По силовым почти нет отката. По весу три кило. По жиру набрал много. Живот в основном за плыл. Ну тут не только в ПКТ дело. Я просто забил на питание. Можно было лучше форму удержать, но цель была отдохнуть.

[vitoos 4,231]

4 минуты назад, Санёк сказал:

По силовым почти нет отката. По весу три кило. По жиру набрал много. Живот в основном за плыл. Ну тут не только в ПКТ дело. Я просто забил на питание. Можно было лучше форму удержать, но цель была отдохнуть.

Красава 👍

[Arni 17,496]

15 минут назад, Санёк сказал:

По силовым почти нет отката. По весу три кило. По жиру набрал много. Живот в основном за плыл. Ну тут не только в ПКТ дело. Я просто забил на питание. Можно было лучше форму удержать, но цель была отдохнуть.

Саша есть фото да пкт и после? 

[Санёк 6,781]

5 минут назад, Arni сказал:

Саша есть фото да пкт и после? 

До пкт есть конечно. Актуалочки нет пока но будет в ближайшие дни. Хочу блог запелить, как форму буду возвращать. Чем курсить, как тренить и т.д.

[Arni 17,496]

Жду:-)

[Robert Langdon 6,588]

10 часов назад, Санёк сказал:

До пкт есть конечно. Актуалочки нет пока но будет в ближайшие дни. Хочу блог запелить, как форму буду возвращать. Чем курсить, как тренить и т.д.

Давай, тоже интересно!)))

Лунную позу не используем!

[Санёк 6,781]

4 часа назад, Robert Langdon сказал:

Давай, тоже интересно!)))

Лунную позу не используем!

Что за лунная поза? Чет я не в курсе.

[Санёк 6,781]

14 часов назад, Arni сказал:

Жду:-)

 

4 часа назад, Robert Langdon сказал:

Давай, тоже интересно!)))

Лунную позу не используем!

Ну вот есть с третьего января фотка. Не в позе конечно, но глубину ожирения понять можно 

Изменено 13 января, 2020 пользователем Санёк

[Robert Langdon 6,588]

10 минут назад, Санёк сказал:

Что за лунная поза? Чет я не в курсе.

Цитирую

"«Moon» poses and pulling the posing attire so as to display the top inside of the quadriceps or the gluteus maximus shall be strictly forbidden.

«Лунная поза / Moon poses» и любое подтягивание плавок, для открытия верхней части четырехглавой мышцы или ягодичной мышцы строго запрещены.

По плавкам, лично у меня вопросов нет. Что это и как делается везде и всюду — совершенно понятно. И натягивать во фронтальных позах, и спереди и сзади нельзя, и нельзя делать так, чтобы попа «кушала соревновательный костюм».

 

[Arni 17,496]

4 часа назад, Санёк сказал:

 

Ну вот есть с третьего января фотка. Не в позе конечно, но глубину ожирения понять можно 

Поем виден , значит все ок) а до есть?

[Санёк 6,781]

50 минут назад, Arni сказал:

Поем виден , значит все ок) а до есть?

На первой странице смотри в этой теме.

[Arni 17,496]

31 минуту назад, Санёк сказал:

На первой странице смотри в этой теме.

Не много жир подтопить и будет топ 

[Санёк 6,781]

30 минут назад, Arni сказал:

Не много жир подтопить и будет топ 

Жир нужен на случай голода 😁

[Arni 17,496]

Только что, Санёк сказал:

Жир нужен на случай голода 😁

Голодать собрался?)

[Санёк 6,781]

35 минут назад, Arni сказал:

Голодать собрался?)

Ну мало ли? Говорят что население земли увеличивается так быстро, что скоро еды на всех не хватит.

А ещё эти кочки на массе, жрут как ге в себя 😂

[Arni 17,496]

6 минут назад, Санёк сказал:

Ну мало ли? Говорят что население земли увеличивается так быстро, что скоро еды на всех не хватит.

А ещё эти кочки на массе, жрут как ге в себя 😂

Нужно в землю закапывать еду. Как делали наши предки. Да и бункер уже пора каждому было построить 

[YourFather 147]

Самое опасное после столь длительного использования аас - период нулевого тестостерона. В это время можно легко поймать инфаркт. Миокард и его эластичность напрямую зависят от уровня тестостерона, если он на нуле - мышца дряблая 

[Санёк 6,781]

19 минут назад, YourFather сказал:

Самое опасное после столь длительного использования аас - период нулевого тестостерона. В это время можно легко поймать инфаркт. Миокард и его эластичность напрямую зависят от уровня тестостерона, если он на нуле - мышца дряблая 

Думаешь мышца может так быстро меняться. Там тест в районе нуля не дольше месяца.

[YourFather 147]

26 минут назад, Санёк сказал:

Думаешь мышца может так быстро меняться. Там тест в районе нуля не дольше месяца.

В исследованиях писали, что ещё как может 

[Санёк 6,781]

5 минут назад, YourFather сказал:

В исследованиях писали, что ещё как может 

Хреново

[Assindicate 7,434]

21 минуту назад, Санёк сказал:

Хреново

Призадумался о ГЗТ ?

[Санёк 6,781]

39 минут назад, Ecrofeturb сказал:

Призадумался о ГЗТ ?

Неа. У меня с тестом всё норм. Хотел 15-го начать курс, но думаю по натуралю ещё 😁

[Arni 17,496]

6 часов назад, Санёк сказал:

Неа. У меня с тестом всё норм. Хотел 15-го начать курс, но думаю по натуралю ещё 😁

Все верно. Отдохни. Привести себя в форму успеешь ещё. Лето не скоро)