общение ASindicat - Свободное общение.

[Arni 17,496]

12 минут назад, Tumka сказал:

Тоже хотим когда-нибудь съездить в Грузию на машине! Но это надо дней 10, у меня сейчас потолок 7 дней 

Друзья ездили. Говорят и 20 пробыли бы. Турция отдыхает с их слов. В следующем году сново туда поедут 

[Arni 17,496]

8 минут назад, vitoos сказал:

опять про еду... пойду и я на кухню

На массанаборе полезно тут читать про еду. 

[Don trenbolone 1,404]

9 минут назад, vitoos сказал:

я думал ты заправляться на камеру будешь

в левую грудину кстати лупил, хотел да снять, но сидел в трусах по этому передумал))

9 минут назад, vitoos сказал:

Блин смотрю в магазе все зпшс закупают вагонами.

реально топ на рынке стеройдов щас zphc. в 16м тока начинали узнавать о них, а щас всё один из лидеров на рынке рф.

[Tumka 1,739]

10 минут назад, Don trenbolone сказал:

вую грудину кстати лупил, хотел да снять, но сидел в трусах по этому передумал))

Был бы обзорчик в труселях)))) 

[Don trenbolone 1,404]

1 минуту назад, Tumka сказал:

Был бы обзорчик в труселях)))) 

ахахахаха нет уж спасибо))

[Tumka 1,739]

9 минут назад, Don trenbolone сказал:

ахахахаха нет уж спасибо))

Труселя с санта-клаусом и носки красные с оленями! Был бы топ на ютубе

 

[Arni 17,496]

4 минуты назад, Tumka сказал:

Труселя с санта-клаусом и носки красные с оленями! Был бы топ на ютубе

 

И Балаклава красная

[Arni 17,496]

Блин защитил в локтевом суставе похоже нерв. Боль дикая. 

[Don trenbolone 1,404]

9 минут назад, Arni сказал:

Блин защитил в локтевом суставе похоже нерв. Боль дикая.

это ад..давай поправляйся..

[Arni 17,496]

17 минут назад, Don trenbolone сказал:

это ад..давай поправляйся..

Надеюсь к завтрашнему пройдет

[Санёк 6,781]

40 минут назад, Arni сказал:

Надеюсь к завтрашнему пройдет

Да полюбому пройдёт. Ну ампутируешь на крайняк 😀

[Arni 17,496]

Только что, Санёк сказал:

Да полюбому пройдёт. Ну ампутируешь на крайняк 😀

Да без проблем. Левая тем более)

[vitoos 4,231]

1 час назад, Don trenbolone сказал:

в левую грудину кстати лупил, хотел да снять, но сидел в трусах по этому передумал))

реально топ на рынке стеройдов щас zphc. в 16м тока начинали узнавать о них, а щас всё один из лидеров на рынке рф.

До других мест тебе уже не достать, здоровый Васян стал 👍

После НГ обязательно закуплю zphc попробую что за чудо масла

[Arni 17,496]

19 минут назад, vitoos сказал:

До других мест тебе уже не достать, здоровый Васян стал 👍

После НГ обязательно закуплю zphc попробую что за чудо масла

Какой любимый твой бренд?

[vitoos 4,231]

Только что, Arni сказал:

Какой любимый твой бренд?

EPF и SP 👍

[vitoos 4,231]

@Arni а ты уже в зал сгонял?

[Arni 17,496]

9 минут назад, vitoos сказал:

@Arni а ты уже в зал сгонял?

Да. И нерв там защемил. Боль жесткая была. Но сейчас вроде бы прошло. Нимисулин наверное помог. 

[vitoos 4,231]

16 минут назад, Arni сказал:

Да. И нерв там защемил. Боль жесткая была. Но сейчас вроде бы прошло. Нимисулин наверное помог. 

Как умудрился? Торопился небось плохо разогрелся 😄

[Tracktor Dan 3,461]

4 часа назад, Окси сказал:

Как треницо, народ? Как на диване сидицо? ))))) мне на треньку завтра, сегодня осваивала растяжку по проге из телефона...слабонервеым такое лучше не видеть ))))

Обкатываю новые тренажеры, сегодня бедра и ягоды вхерачил, а после этого пошел на степпер кардио делать. Без мата не сказать, как это заходит)))) Очень радует, что сгибания есть и лежа, и сидя. Давно мне понравилось совмещать их)) в выхи думаю идти прям на стретчинг тренировку тоже😁

[Tracktor Dan 3,461]

1 час назад, Arni сказал:

Да. И нерв там защемил. Боль жесткая была. Но сейчас вроде бы прошло. Нимисулин наверное помог. 

 

59 минут назад, vitoos сказал:

Как умудрился? Торопился небось плохо разогрелся 😄

Опять поди там сотку на бицулю тягал 😂

[Окси 5,264]

Привет, роднульки! Как спалось? Что снилось? ))))))) осталось ещё чуточку потерпеть и....ЙУ-ХУ!!! )))) на работе начинаются у коллег зажоры...заказывают всякие суши-фигуши и пиццы и жуют сидят....блин

[Arni 17,496]

8 часов назад, vitoos сказал:

Как умудрился? Торопился небось плохо разогрелся 😄

Вес который запланирован был на 8 раз, сделал 15 раз. Наверное в этом причина

[Arni 17,496]

1 минуту назад, Окси сказал:

Привет, роднульки! Как спалось? Что снилось? ))))))) осталось ещё чуточку потерпеть и....ЙУ-ХУ!!! )))) на работе начинаются у коллег зажоры...заказывают всякие суши-фигуши и пиццы и жуют сидят....блин

Привет. Спалось сладко, но как то быстро. Вродебы только глаза закрыл, а уже будильник играет(

[Robert Langdon 6,588]

49 минут назад, Окси сказал:

Привет, роднульки! Как спалось? Что снилось? ))))))) осталось ещё чуточку потерпеть и....ЙУ-ХУ!!! )))) на работе начинаются у коллег зажоры...заказывают всякие суши-фигуши и пиццы и жуют сидят....блин

Доброе утро...а меня вчера обманули с пиццей. Сказали что привезут (коллеги по работе) а потом в итоге не привезли. А когда уже время уходить мы с отделом звоним говорим отделу кадров, а где пицца, а они говорят, она давно тут приходите. Короче наш отдел не позвали(

[Санёк 6,781]

19 минут назад, Robert Langdon сказал:

Доброе утро...а меня вчера обманули с пиццей. Сказали что привезут (коллеги по работе) а потом в итоге не привезли. А когда уже время уходить мы с отделом звоним говорим отделу кадров, а где пицца, а они говорят, она давно тут приходите. Короче наш отдел не позвали(

Вот крысы! На правила их!

Всем здрасьте!