Перейти к содержанию
Авторизация  
Assindicate

общение ASindicat - Свободное общение.

Рекомендуемые сообщения

34 минуты назад, Predator сказал:

Доброе утро братья и сестры по железу. Остался последний выходной отдохните от души. Всем хорошего настроения. 

Планирую провалятся целый день. А завтра зал и машиной нужно заняться. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Только что, Predator сказал:

У меня сегодня первая тренировка после месяца отдыха. 

Кайфанешь от нее. Как отдохнул без тренировок? 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
1 час назад, Санёк сказал:

Доброго утра! Сейчас на стрельбы поеду. Надеюсь попаду хоть разок :classic_biggrin:

Нефиг там стрелять. Главное пистолет правильно держать и спуск не дергать. Нажимай плавно. Пистолет держи крепко. 

92729A72-8BDB-4D20-8FB9-1790661FA33E.jpeg

14F478C7-E723-468F-954F-01C5E289F8FB.jpeg

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
11 часов назад, Arni сказал:

Кайфанешь от нее. Как отдохнул без тренировок? 

Да потренил хорошо к концу тяжеловато было. Но и это не страшно теперь входить в режим питания и сна.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
17 минут назад, Predator сказал:

Да потренил хорошо к концу тяжеловато было. Но и это не страшно теперь входить в режим питания и сна.

Привыкнешь. После перерыва всегда тяжело. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
10 часов назад, Arni сказал:

Нефиг там стрелять. Главное пистолет правильно держать и спуск не дергать. Нажимай плавно. Пистолет держи крепко. 

92729A72-8BDB-4D20-8FB9-1790661FA33E.jpeg

14F478C7-E723-468F-954F-01C5E289F8FB.jpeg

Спасибо братан. Только мы с ружья хреначили :classic_biggrin:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Доброе утро, Пупсики! Как спалось? Как настроение? Легкого понедельника. 

Тренировки ужесточаются по-тихоньку,  углей оставили 50 грамм всего....эээх, хорошо хоть тезо пришёл, теперь есть не сильно тянет. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
56 минут назад, Окси сказал:

Доброе утро, Пупсики! Как спалось? Как настроение? Легкого понедельника. 

Тренировки ужесточаются по-тихоньку,  углей оставили 50 грамм всего....эээх, хорошо хоть тезо пришёл, теперь есть не сильно тянет. 

Доброе утро спалось отлично в режим вхожу после отдыха. Всем хорошего настроения👋

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Доброе утро ребятки! Как ваше настроение? С началом новой недели) всем добра и позитива!✋🏻✋🏻✋🏻

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Доброго всем дня! Начал потихонку подготовку, плавно очень плавно) 

Володя хай. Все четка! Сам как? 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
3 часа назад, sCt сказал:

Доброе утро ребятки! Как ваше настроение? С началом новой недели) всем добра и позитива!✋🏻✋🏻✋🏻

Привет всем. Проснулся , поел. Сходил в зал. Делал сегодня жим на горизонте 5х5. Давольно легко зашёл. Делал 110 кг, 5х5. На следующую накину 5-10 кг. В эту побоялся , что бы не травмироваться. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
12 часов назад, Tumka сказал:

Доброго всем дня! Начал потихонку подготовку, плавно очень плавно) 

Володя хай. Все четка! Сам как? 

Привет Тима!!! По тихому, клиентов все больше и больше, работаем) у тебя как? В режим вошёл?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Доброго вечера друзья. Наконец то день подходит к своему завершени. На работе запарка весь день. Но хоть оторвался на трени. Вхожу режим тренинга после месяца отдыха.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Доброе утро, друзья. Любимый тренер завернул мне гайки и вчера я это прямо очень ощутила.  Хорошо, что тезолайт пришёл,  реально чувство голода глушит и это прекрасно. Ноги сегодня не ходят никак ))))) а надо бегать по работе. За окном холодно и дождик, ночью обещают снег и минус ((((

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
31 минуту назад, Окси сказал:

Доброе утро, друзья. Любимый тренер завернул мне гайки и вчера я это прямо очень ощутила.  Хорошо, что тезолайт пришёл,  реально чувство голода глушит и это прекрасно. Ноги сегодня не ходят никак ))))) а надо бегать по работе. За окном холодно и дождик, ночью обещают снег и минус ((((

Доброе утро. У вас уже так холодно пипец. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
1 час назад, Predator сказал:

Доброе утро. У вас уже так холодно пипец. 

Да не говори. Еще вчера нормально было, а сегодня пожалела, что пошла в пиджаке, а не в куртке. Подмёрзла, ещё и промокла, потому как зонт забыла.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
2 часа назад, Вячеслав сказал:

Доброе утро всем!

Привет Слава!!! Как дела? Как настроение?)

Всем привет кочата)

еду с охраны, взял себе онлайн курс, коленный сустав, тестирование и упражнения различные при проблемах в коленном суставе) очень интересно) вечером 4 персоналки

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Авторизация  

×
×
  • Создать...