общение ASindicat - Свободное общение.

[ROCKET 7,541]

11 часов назад, Ecrofeturb сказал:

Сказал бы, что всю ночь нюхал...

Лучше уж насморк 😅 чем так ответить)) на долго я бы не задержался, после этого)))

[Assindicate 7,434]

Всех приветствую) Как дела?

[Assindicate 7,434]

3 часа назад, ROCKET сказал:

Лучше уж насморк 😅 чем так ответить)) на долго я бы не задержался, после этого)))

Да сейчас походу это лучше чем ковид)))

[Arni 17,496]

29 минут назад, Ecrofeturb сказал:

Всех приветствую) Как дела?

Было бы отлично, если бы не нужно было идти на работу. 

[Arni 17,496]

4 часа назад, Окси сказал:

Ох, мои  ножки болять со вчерашней трени, прямо оченно ))))) сегодня по плану грудные и трицепс ну и кардио, куда ж без него )))) 

У меня завтра ноги. Благо выходной)

[ROCKET 7,541]

Всем привет 👋

[Санёк 6,781]

2 часа назад, Arni сказал:

У меня завтра ноги. Благо выходной)

Да у тебя легкотня же 

[Assindicate 7,434]

3 часа назад, Arni сказал:

У меня завтра ноги. Благо выходной)

У меня завтра отдых, послезавтра ноги.

[ROCKET 7,541]

4 минуты назад, Ecrofeturb сказал:

У меня завтра отдых, послезавтра ноги.

я щас думаю как тренить 2 недели, варик выбегать по вечерам на час)))

[Assindicate 7,434]

19 минут назад, ROCKET сказал:

я щас думаю как тренить 2 недели, варик выбегать по вечерам на час)))

В час умещай, хули делать)

[ROCKET 7,541]

9 минут назад, Ecrofeturb сказал:

В час умещай, хули делать)

20 мин, дорога же еще по 20 мин туда сюда xD

[Санёк 6,781]

3 часа назад, ROCKET сказал:

я щас думаю как тренить 2 недели, варик выбегать по вечерам на час)))

Телефон дома оставляй и иди спокойно тренить.

[Predator 11,799]

8 часов назад, Ecrofeturb сказал:

Всех приветствую) Как дела?

Привет потренил двоих и в машине сижу жену жду из стоматологии. 

[Arni 17,496]

6 часов назад, Санёк сказал:

Да у тебя легкотня же 

Легкотня , а ноги не двигаются. Я на прошлой тренировки ноги выше пояса не мог поднять. А у меня спарринги были) 

[Arni 17,496]

5 часов назад, ROCKET сказал:

я щас думаю как тренить 2 недели, варик выбегать по вечерам на час)))

Брось ты эти бега)

[Predator 11,799]

Доброе утро друзья и хорошего настроения. 

[Санёк 6,781]

10 часов назад, Arni сказал:

Легкотня , а ноги не двигаются. Я на прошлой тренировки ноги выше пояса не мог поднять. А у меня спарринги были) 

В партер переводи 

[Окси 5,264]

Доброе утречко! У меня уже обед. Коллеги под боком наяривают сосиски с картофаном и прочие вкусняшки....эээх. Осталось 2 дня до отпуска и это прямо очень радует.

Сегодня отдых и только кардио, и это прекрасно. Надо в обедик подремать наверное и потом дальше работать. Половина дня ушла на поиск гостиницы на учёбу и билетов поудобнее )))) 

[Санёк 6,781]

28 минут назад, Окси сказал:

Доброе утречко! У меня уже обед. Коллеги под боком наяривают сосиски с картофаном и прочие вкусняшки....эээх. Осталось 2 дня до отпуска и это прямо очень радует.

Сегодня отдых и только кардио, и это прекрасно. Надо в обедик подремать наверное и потом дальше работать. Половина дня ушла на поиск гостиницы на учёбу и билетов поудобнее )))) 

Сильно умная будешь 

[sCt 2,958]

1 час назад, Окси сказал:

Доброе утречко! У меня уже обед. Коллеги под боком наяривают сосиски с картофаном и прочие вкусняшки....эээх. Осталось 2 дня до отпуска и это прямо очень радует.

Сегодня отдых и только кардио, и это прекрасно. Надо в обедик подремать наверное и потом дальше работать. Половина дня ушла на поиск гостиницы на учёбу и билетов поудобнее )))) 

Что за учеба ?

Всем привет комрады❗️ Как ваши дела ? Как обстановка у вас с вирусом?

[Predator 11,799]

3 часа назад, Окси сказал:

Доброе утречко! У меня уже обед. Коллеги под боком наяривают сосиски с картофаном и прочие вкусняшки....эээх. Осталось 2 дня до отпуска и это прямо очень радует.

Сегодня отдых и только кардио, и это прекрасно. Надо в обедик подремать наверное и потом дальше работать. Половина дня ушла на поиск гостиницы на учёбу и билетов поудобнее )))) 

Сосисонов и я бы поел. У меня сегодня ноги и плечи придется по пахать. 

[Predator 11,799]

1 час назад, sCt сказал:

Что за учеба ?

Всем привет комрады❗️ Как ваши дела ? Как обстановка у вас с вирусом?

Везде в масках хоть в зале пока без них

[Arni 17,496]

4 часа назад, Санёк сказал:

В партер переводи 

Борьба не мой конёк. )

[Arni 17,496]

3 часа назад, Окси сказал:

сосиски с картофаном

Сосисок захотелось. 

[ROCKET 7,541]

Всем привет, хорошего вам дня, а я отдыхать помчал))