общение ASindicat - Свободное общение.

[Predator 11,799]

Отлично потренил грудь и спину. От души пробил 

[Arni 17,496]

7 часов назад, Assindicate сказал:

так многа всего(

Основной упор на спину. На трицепс два упражнения.  И дельта одно 

[Arni 17,496]

3 часа назад, Predator сказал:

Отлично потренил грудь и спину. От души пробил 

Как вес идёт ещё?

[Assindicate 7,434]

9 минут назад, Arni сказал:

Основной упор на спину. На трицепс два упражнения.  И дельта одно 

А почему не делаешь группу мышц в день?

[Окси 5,264]

Доброе утро! 

Вот вроде спать стала дольше, а утром спать охота ещё больше стало ))) какой-то замкнутый круг, чем больше спишь, тем больше хочется ))) Видимо организм наверстывает за ранее полученный стресс ))) До понедельника похалявлю ещё, потом в зал пойду втягиваться обратно в тренировки )) 

[Predator 11,799]

7 часов назад, Arni сказал:

Как вес идёт ещё?

К новому году взвешусь. 

[Predator 11,799]

3 часа назад, Окси сказал:

Доброе утро! 

Вот вроде спать стала дольше, а утром спать охота ещё больше стало ))) какой-то замкнутый круг, чем больше спишь, тем больше хочется ))) Видимо организм наверстывает за ранее полученный стресс ))) До понедельника похалявлю ещё, потом в зал пойду втягиваться обратно в тренировки )) 

Привет, а так всегда чем больше спишь тем больше хочется. 

[sCt 2,958]

Доброе утро разбойники, как ваши успехи? Как ваши графики, динамики в мире железа? Прогрессируете? 

В Москве все тает, жижа пздц :/

[Arni 17,496]

9 часов назад, Assindicate сказал:

А почему не делаешь группу мышц в день?

Бро. Работа у меня конченная. Я 4 тренировки в неделю не всегда могу выполнить ((((

[Arni 17,496]

5 часов назад, Окси сказал:

Доброе утро! 

Вот вроде спать стала дольше, а утром спать охота ещё больше стало ))) какой-то замкнутый круг, чем больше спишь, тем больше хочется ))) Видимо организм наверстывает за ранее полученный стресс ))) До понедельника похалявлю ещё, потом в зал пойду втягиваться обратно в тренировки )) 

Восстанавливается организм , набирается сил. 

[Arni 17,496]

32 минуты назад, sCt сказал:

Доброе утро разбойники, как ваши успехи? Как ваши графики, динамики в мире железа? Прогрессируете? 

В Москве все тает, жижа пздц :/

Не знаю. Надеюсь прогрессирую)

[Predator 11,799]

3 часа назад, sCt сказал:

Доброе утро разбойники, как ваши успехи? Как ваши графики, динамики в мире железа? Прогрессируете? 

В Москве все тает, жижа пздц :/

У нас также уже всё расстаяло

[Arni 17,496]

42 минуты назад, Predator сказал:

У нас также уже всё расстаяло

Так всю зиму будет похоже. Как и в прошлом году)

[Assindicate 7,434]

Всех приветствую, Братцы! Как дела ваши?

[Predator 11,799]

3 часа назад, Assindicate сказал:

Всех приветствую, Братцы! Как дела ваши?

Привет дружище всё отлично отработал. Должно было пять человек по персоналкам, а выходит три небольшой облом. Сам треню надеюсь росту. 

[Predator 11,799]

4 часа назад, Arni сказал:

Так всю зиму будет похоже. Как и в прошлом году)

Хочется мороза и снега как в детстве. 

[Assindicate 7,434]

1 час назад, Predator сказал:

Привет дружище всё отлично отработал. Должно было пять человек по персоналкам, а выходит три небольшой облом. Сам треню надеюсь росту. 

Конечно растёшь бро, что за сомнения)))

[Arni 17,496]

5 часов назад, Assindicate сказал:

Всех приветствую, Братцы! Как дела ваши?

Привет друг. Все как всегда - на высоте. Сам как?)

[Arni 17,496]

1 час назад, Predator сказал:

Хочется мороза и снега как в детстве. 

Что бы можно с крыши дома в сугроб прыгать.  И в сугробах шалаши делать. Уууу настальгия 

[Assindicate 7,434]

6 минут назад, Arni сказал:

Привет друг. Все как всегда - на высоте. Сам как?)

Тоже отлично, работаю, зае... уже)))

[Arni 17,496]

23 минуты назад, Assindicate сказал:

Тоже отлично, работаю, зае... уже)))

Когда мы уже сможем дышать полной грудью не работая ?

[Predator 11,799]

43 минуты назад, Arni сказал:

Когда мы уже сможем дышать полной грудью не работая ?

Это уж наврятли

[Assindicate 7,434]

43 минуты назад, Arni сказал:

Когда мы уже сможем дышать полной грудью не работая ?

Это вообще возможно в реалиях нынешнего мира? Бро? Не шути так...(

[Predator 11,799]

Только что, Assindicate сказал:

Это вообще возможно в реалиях нынешнего мира? Бро? Не шути так...(

Да вздохнем если до пенсии доживем. 

[Assindicate 7,434]

Только что, Predator сказал:

Да вздохнем если до пенсии доживем. 

Да-к для этого нужно пенсию нормальную иметь....