Перейти к содержанию
Авторизация  
Assindicate

общение ASindicat - Свободное общение.

Рекомендуемые сообщения

5 часов назад, Arni сказал:

Ща народ попрет перед летом) будешь рекорды каждый день бить 

Народ попрет бицухи качать

Изменено пользователем Predator

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
1 час назад, Санёк сказал:

Здорова спортсмены! Народа в залах всё больше. Весна! :classic_biggrin:

Ага. Даже мой друг алкаш захотел похудеть к лету. Сегодня ему про питание объяснял) думаю передумает). 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
41 минуту назад, Assindicate сказал:

Всем привет, Друзья.

Переболел я хернёй какой-то...Надеюсь был обычный грипп)

Ну хз. Может лучше ковид без осложнений?)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
1 час назад, Predator сказал:

Народ попрет бицухи качать

Приходили тинейджеры делали гиперэкстензию. Похватали в руки блины и размах был такой, что лбом он бился о пол а затылком в потолок))) 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
1 час назад, Assindicate сказал:

Всем привет, Друзья.

Переболел я хернёй какой-то...Надеюсь был обычный грипп)

Привет! С выздоровлением! :file_8479863:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
4 часа назад, Assindicate сказал:

Всем привет, Друзья.

Переболел я хернёй какой-то...Надеюсь был обычный грипп)

Это хорошо что выздоровел. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
16 часов назад, Slim сказал:

Приходили тинейджеры делали гиперэкстензию. Похватали в руки блины и размах был такой, что лбом он бился о пол а затылком в потолок))) 

Просто это секретная митодига. Они к лету накачаются. А ты нет. )

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
4 часа назад, Arni сказал:

Просто это секретная митодига. Они к лету накачаются. А ты нет. )

Я все подглядел и запомнил. Так что я тоже в теме

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
4 часа назад, Окси сказал:

Доброе утро! Как работка? Как погода? У нас утром морозно, а вечером всё течёт )) 

Доброе утро ксю! У нас ночью 0, -1  а днем +7

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
14 минут назад, Tumka сказал:

Ты так фото с соревнований и не скинула 

Да нету хороших. Не заказывала съемку

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
21 час назад, Slim сказал:

Я все подглядел и запомнил. Так что я тоже в теме

Ждём тебя на Олимпии)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
7 часов назад, Окси сказал:

Доброе утро! Как работка? Как погода? У нас утром морозно, а вечером всё течёт )) 

А у нас снег за ночь выпал) теперь лежит и тает)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Ребя, кто какие витамины и добавки на курсе использует.? И что именно необходимо, а что трата денег?) а то столько мнений и т. Д

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Доброе утречко! Говорят,  что уже четверг! Сегодня даже в осеннем пальто поехала на работу и не очень замёрзла...похоже всё таки весна 😁 

Как же тяжко много кушать 😭😭😭 хорошо, что вроде не долго осталось!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
3 часа назад, Slim сказал:

Ребя, кто какие витамины и добавки на курсе использует.? И что именно необходимо, а что трата денег?) а то столько мнений и т. Д

Из спортпита? Омега3, витамин Д3, магний, глютаминовая кислота, цитрууллин, всаа, комплексные мультивитамины, ну и для суставов аптечные, по необходимости уже.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Авторизация  

×
×
  • Создать...