общение ASindicat - Свободное общение.

[Окси 5,264]

1 час назад, Predator сказал:

Доброе утро. Вот и суббота пришла. Я погнал на ревизию и после в зал надо провести пару персоналок. Погода плохая дождливая. 

Привет! У нас принесло дым с горящих лесов, всё в дымке, видимость плохая...народ уже обозвал город Сайлент Хилом

[Predator 11,799]

23 часа назад, Окси сказал:

Привет! У нас принесло дым с горящих лесов, всё в дымке, видимость плохая...народ уже обозвал город Сайлент Хилом

Доброе утро. В баньку не получается идти три персоналки с утра. 

[Окси 5,264]

Доброе понедельничное! У нас всё в тумане, а вернее с пожаров в Якутии до нас дотащило дым, и теперь видимость такая себе очень... Со среды вернусь работать в зал, утро начала с кардио, решила вернуться в режим, а то чо-та в основном пузицепс растёт )))))) 

Хорошей и лёгкой недели! 

[Predator 11,799]

1 час назад, Окси сказал:

Доброе понедельничное! У нас всё в тумане, а вернее с пожаров в Якутии до нас дотащило дым, и теперь видимость такая себе очень... Со среды вернусь работать в зал, утро начала с кардио, решила вернуться в режим, а то чо-та в основном пузицепс растёт )))))) 

Хорошей и лёгкой недели! 

Доброе утро. Дым плохо там хоть тушат эти пожары. И опять понедельник снова на работу. А после в зал на работу. 

[Окси 5,264]

Доброго утра! У нас всё также дымка и вечером вообще темно и нифига не видно. 

Вчера оттренила ноги не плохо, после перерыва. Пока что ничего лишнего не болит, только там, где надо. С завтрашнего дня приступаю опять к тренерской работе...надо сесть и составить расписание, чтобы лишнего не нагребать и оставить хоть какое-то время на отдых. 

[Predator 11,799]

54 минуты назад, Окси сказал:

Доброго утра! У нас всё также дымка и вечером вообще темно и нифига не видно. 

Вчера оттренила ноги не плохо, после перерыва. Пока что ничего лишнего не болит, только там, где надо. С завтрашнего дня приступаю опять к тренерской работе...надо сесть и составить расписание, чтобы лишнего не нагребать и оставить хоть какое-то время на отдых. 

Доброе утро. А мне еще отдыхать 20 дней, а потом в бой. В зале поприбавилось народу. В августе у меня год назад единицы ходили. 

[Окси 5,264]

7 часов назад, Predator сказал:

Доброе утро. А мне еще отдыхать 20 дней, а потом в бой. В зале поприбавилось народу. В августе у меня год назад единицы ходили. 

Круто! Отдых - это всегда прекрасно ))) Все начинают с малого, постепенно и репутация и клиенты, всё растёт, потом уже думаешь, "когда ж отдыхать то, а?"

[Predator 11,799]

2 часа назад, Окси сказал:

Круто! Отдых - это всегда прекрасно ))) Все начинают с малого, постепенно и репутация и клиенты, всё растёт, потом уже думаешь, "когда ж отдыхать то, а?"

Да об отдыхе мы забываем. 

[Окси 5,264]

Доброе утро! Утром дымка стала значительно меньше, видимость улучшилась на дорогах. Сегодня первый рабочий день в зале, чот я волнуюсь, как первый раз  прямо )))) с другой стороны появится возможность побольше кардио делать, чтобы в форму себя привести ))) а то сидение дома способствует только увеличению лишнего )))) 

[Predator 11,799]

1 час назад, Окси сказал:

Доброе утро! Утром дымка стала значительно меньше, видимость улучшилась на дорогах. Сегодня первый рабочий день в зале, чот я волнуюсь, как первый раз  прямо )))) с другой стороны появится возможность побольше кардио делать, чтобы в форму себя привести ))) а то сидение дома способствует только увеличению лишнего )))) 

Лишнего веса). Доброе утро. Погода хорошая сегодня. Солнышко и тепло. Сегодня поеду забирать посылки с али экспресс и с другого магаза пробный заказ. 

[Окси 5,264]

2 часа назад, Predator сказал:

Лишнего веса). Доброе утро. Погода хорошая сегодня. Солнышко и тепло. Сегодня поеду забирать посылки с али экспресс и с другого магаза пробный заказ. 

ага, в обед меня опять на мороженку развели....ээээх! никакой силы воли )))))  я с алишки вчера забрала заказы, уже раздарила всем подарки. 

[SKHate 0]

Добрый вечер.   Такой вопрос: а скидки для форумчан БИЧС еще есть?  Написал по этому поводу в магазин - не отвечают.  На почту написал, тоже молчание.

[Окси 5,264]

11 часов назад, SKHate сказал:

Добрый вечер.   Такой вопрос: а скидки для форумчан БИЧС еще есть?  Написал по этому поводу в магазин - не отвечают.  На почту написал, тоже молчание.

Доброго дня. Насколько я понимаю есть скидки независимо от того, кто с какого форума. Информация в телеграмм-канале форума. Скидки не всегда включают, об этом также пишут в телеграмм-канале. 

[Окси 5,264]

Доброе почтипятничное утро! Вчера отработала первые персоналки, вроде прошло хорошо ) девчонки довольны. Значит продолжаем ))) Ещё чуть-чуть и пятничка! 

[Predator 11,799]

48 минут назад, Окси сказал:

Доброе почтипятничное утро! Вчера отработала первые персоналки, вроде прошло хорошо ) девчонки довольны. Значит продолжаем ))) Ещё чуть-чуть и пятничка! 

Доброе утро. Уже четверг скоро и выходные. У нас в зале как заведет тренер свои групповые аж пипец послать на три буквы хочется. Места не остаётся для моих. 

[SKHate 0]

1 час назад, Окси сказал:

Доброго дня. Насколько я понимаю есть скидки независимо от того, кто с какого форума. Информация в телеграмм-канале форума. Скидки не всегда включают, об этом также пишут в телеграмм-канале. 

Доброго.  За другие форумы не скажу, а на БиЧС было так:

 

 

[Окси 5,264]

2 часа назад, SKHate сказал:

Доброго.  За другие форумы не скажу, а на БиЧС было так:

 

 

 

После последних событий, сомневаюсь что данные скидки действуют. Черная пятница периодически работает.

[Окси 5,264]

Доброе  пятничное утро!  На улице совсем прохладно стало, осень близко...Сегодня выходной от тренировки, а завтра поработаем. Процесс сброса веса пошёл и это радует. 

Всем хороших выходных. 

[Predator 11,799]

1 час назад, Окси сказал:

Доброе  пятничное утро!  На улице совсем прохладно стало, осень близко...Сегодня выходной от тренировки, а завтра поработаем. Процесс сброса веса пошёл и это радует. 

Всем хороших выходных. 

Доброе утро. На улице да похолодало  дождь и ветренно. Сегодня работаю до обеда и поеду подарок жене покупать 10 лет как в браке. 

[Окси 5,264]

2 часа назад, Predator сказал:

Доброе утро. На улице да похолодало  дождь и ветренно. Сегодня работаю до обеда и поеду подарок жене покупать 10 лет как в браке. 

ОГО! От души поздравляю! Не ругайтесь, живите мирно в любви и согласии! 

[Arni 17,496]

2 часа назад, Predator сказал:

Доброе утро. На улице да похолодало  дождь и ветренно. Сегодня работаю до обеда и поеду подарок жене покупать 10 лет как в браке. 

Поздравляю. Нужно отметить как следует 

[Predator 11,799]

15 часов назад, Arni сказал:

Поздравляю. Нужно отметить как следует 

Спасибо дружище. Подарил 11 роз и браслет серебрянный. С тренажерного зала с работы приехал почти в одиннадцать часов.

[Predator 11,799]

Доброе утро друзья. Вот и выходные наступили но надо ехать провести пять персоналок. И только потом отдыхать. 

[Окси 5,264]

Всем привет! Выходной только так называется, пока всю уборку дома сделаешь.... на работе меньше устаёшь 🤣🤣🤣

[Sarus 1,414]

Доброе утро! Киньте актуальную ссылку на магазин.