тренировки Аксессуары для бодибилдинга

[vitoos 4,231]

10 минут назад, Арчибальд сказал:

Из спортивного в первую очередь лямки для становой, как раз обошел пару магазинов и не нашел их, в зале местных тоже не было, перешел в зал а там их 3 пары (хозяин зала в прошлом выступал по бб и хорошо подготовил зал, есть и шею качать и лямки и бинты), начал их использовать, бинты на колени вроде как помогали, но редко выполнял присед, пояс всегда в основном местный использую. В этом зале почти никто не использует вышеперечисленное, в основном банки все качают. Скоро покупать все это а я даже цен не знаю приблизительных 🤔🤔🤔

С собой телефон, блютуз наушники и блокнот обычный с ручкой 

На постоянке стал пояс носить, лямки и бутылка с бца

[vitoos 4,231]

9 часов назад, Арчибальд сказал:

А при каких нагрузках пояс надеваешь? Допустим в становой, я что то на 200 кг бывало забывал надевать🤔 Это от спины зависит или в любой момент может что то неприятное случиться при таких нагрузках бех пояса? 

Да я как то писал тут, привык и нашу его на постоянке, не важно спина или бицепс... 

становую много не делаю, и вообще че то редко ее делаю. 
Самое главное правило избежать травм это техника и мозги 😁

[Predator 11,799]

Вот всё пришло .Крюки попробовал не понравились предплечья в них не чувствую как по мне ненужный аксессуар.Суппорта ещё не опробовал руки до них не дошли. 

[Arni 17,496]

5 минут назад, Predator сказал:

Вот всё пришло .Крюки попробовал не понравились предплечья в них не чувствую как по мне ненужный аксессуар.Суппорта ещё не опробовал руки до них не дошли. 

Супорта это на локти или куда?

[Predator 11,799]

5 минут назад, Arni сказал:

Супорта это на локти или куда?

Да локтевые суппорта

 

[Arni 17,496]

1 минуту назад, Predator сказал:

Да локтевые суппорта

 

Отпиши как попробуешь. Тоже хочу заказать. 

[Predator 11,799]

Только что, Arni сказал:

Отпиши как попробуешь. Тоже хочу заказать. 

Хорошо.Ещё хочу взять мужские спортивные тайтсы.

[Arni 17,496]

1 минуту назад, Predator сказал:

Хорошо.Ещё хочу взять мужские спортивные тайтсы.

Я думаю на Алтае нормальные ее возьмёшь. Есть у меня асикс . Но я в них не влезу. Когда только устроился в них постоянно тренировался , бегал. Много бегать приходилось. А ща валяются. 

[Predator 11,799]

Вот прикупил магнезию