Jump to content

Recommended Posts

Всех приветствую, товарищи! 👋

Я думаю (надеюсь), каждый здесь контролирует уровень эстрадиола на курсе.

274px-Estradiol_svg.png.2aafda2080a5ee09d805bba6d2f8b601.png

Без лишней лирики о его роли и возможных побочках при чрезмерно низких и высоких значениях.

В своей практике сталкивался только с очень низким значением (называется "сам дурак"), когда уже проявлялся дискомфорт в суставах и сухожильно-связочном аппарате. Было это на наборе, поэтому вопрос с водой сам по себе отпадает. Вообще, держал его на предыдущем курсе в районе +/- 60. На мосту чуть переборщил с ИА и вот на нынешний курс зашел со значением 24 (курс с болденоном, ИА отменен еще на мосту, контрольный анализ на днях, посмотрим). Самочувствие и там, и там замечательное. 

Есть несколько мнений, которые разнятся между собой. К примеру всем известный Южакоу Антон рекомендует держать на том же уровне, что был до курса. Есть, кто говорит держать не ниже 60 или 80. Ну и еще я встречал что-то типа "меньше 150 можно не жрать ИА" и тд. Свое мнение о последних оставлю при себе, речь о другом. 

Вопрос такой: в каких значениях вы держите эстрадиол на курсе и почему?

PS: хотелось бы увидеть в этой теме и мнение @Артур

  • Нравится 3
  • Класс! 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
2 часа назад, Robert Langdon сказал:

Я держу ближе к верхней границе рефоу.

 

2 часа назад, Санёк сказал:

Держу эстро у верхней границе. На массе чуть выше, на сушке чуть ниже.

Почему так? 

  • Нравится 3

Share this post


Link to post
Share on other sites
2 минуты назад, Санёк сказал:

По опыту уже. Мне так комфортно.

Как частот анализы сдавал , что бы определиться  со значением?

  • Нравится 3

Share this post


Link to post
Share on other sites
3 минуты назад, Arni сказал:

Как частот анализы сдавал , что бы определиться  со значением?

Раньше два три раза за курс, теперь сдаю только если какие то сомнения.

  • Нравится 2

Share this post


Link to post
Share on other sites

Я не отталкиваюсь от конкретных цифр, смотрю по всегда по состоянию. На массе могу и за 100-150 перевалить специально на гране Гино практически ( у меня сильная араматизация). С опытом на одних и тех же препаратах примерно могу уже уровнено без анализов чувствовать и отсюда подбираю дозировку ИА.

Ваще по началу, на первых курсах,  боялся повышенного эстрадиола, начитался х#ни от интернетных «профи» и сбивал вниз.

Что могу сказать по себе, при низком эстрадиоле - МИНУСЫ:

- очень сильно падает иммунитет, заболеть можно от простого сквозняка.
- Дальше, нет прогресса роста и по весам, опять же говорю про себя! 
- общая вялость и усталост

При высоком (гораздо выше референтов):

- Сальная кожа, большая вероятность Акне,

- легко можно поймать Гинцо

- задержка воды, как следствие повышение давления,

- отечность.

По плюсам повышенного:

- прекрасное настроение, самочувствие

- при грамотном питании и режиме отличные прогрессы по весам и росту

- отличный иммунитет

 

Вот как то так

 

  • Нравится 1
  • Класс! 1
  • Супер 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
10 минут назад, vitoos сказал:

Я не отталкиваюсь от конкретных цифр, смотрю по всегда по состоянию. На массе могу и за 100-150 перевалить специально на гране Гино практически ( у меня сильная араматизация). С опытом на одних и тех же препаратах примерно могу уже уровнено без анализов чувствовать и отсюда подбираю дозировку ИА.

Ваще по началу, на первых курсах,  боялся повышенного эстрадиола, начитался х#ни от интернетных «профи» и сбивал вниз.

Что могу сказать по себе, при низком эстрадиоле - МИНУСЫ:

- очень сильно падает иммунитет, заболеть можно от простого сквозняка.
- Дальше, нет прогресса роста и по весам, опять же говорю про себя! 
- общая вялость и усталост

При высоком (гораздо выше референтов):

- Сальная кожа, большая вероятность Акне,

- легко можно поймать Гинцо

- задержка воды, как следствие повышение давления,

- отечность.

По плюсам повышенного:

- прекрасное настроение, самочувствие

- при грамотном питании и режиме отличные прогрессы по весам и росту

- отличный иммунитет

 

Вот как то так

 

По либидо не замечал изменений при разном эстро?

  • Нравится 3

Share this post


Link to post
Share on other sites
6 минут назад, Санёк сказал:

По либидо не замечал изменений при разном эстро?

Сильно не замечал, у меня как правило на массонаборе дэка, и на нем же я эстро высоким держу, поэтому либидо так  себе , но не понятно от дэки или эстро? Наверное это дэка. При курсе трен-а и тест тоже держал на верхах, но там огонь был.... все же это дэка.  
Вот когда низкое совсем, было по неопытности, там помню ваще не до чего было, тупо сил небыло и желания.. так что сбивать в нули ну его нах.

  • Нравится 5

Share this post


Link to post
Share on other sites

Помню один молодой купил балды и в#бал по граму, и теста 250 в неделю, так он высох, не сил не желания, не аппетита, ходил как обморок кричал что фарма паленая. 🤣🤣🤣

а по факту загнал эстро в нули

  • Нравится 2
  • Смешно 2
  • Согласен 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
В 12/18/2019 в 10:22 PM, Tracktor Dan сказал:

Всех приветствую, товарищи! 👋

Я думаю (надеюсь), каждый здесь контролирует уровень эстрадиола на курсе.

274px-Estradiol_svg.png.2aafda2080a5ee09d805bba6d2f8b601.png

Без лишней лирики о его роли и возможных побочках при чрезмерно низких и высоких значениях.

В своей практике сталкивался только с очень низким значением (называется "сам дурак"), когда уже проявлялся дискомфорт в суставах и сухожильно-связочном аппарате. Было это на наборе, поэтому вопрос с водой сам по себе отпадает. Вообще, держал его на предыдущем курсе в районе +/- 60. На мосту чуть переборщил с ИА и вот на нынешний курс зашел со значением 24 (курс с болденоном, ИА отменен еще на мосту, контрольный анализ на днях, посмотрим). Самочувствие и там, и там замечательное. 

Есть несколько мнений, которые разнятся между собой. К примеру всем известный Южакоу Антон рекомендует держать на том же уровне, что был до курса. Есть, кто говорит держать не ниже 60 или 80. Ну и еще я встречал что-то типа "меньше 150 можно не жрать ИА" и тд. Свое мнение о последних оставлю при себе, речь о другом. 

Вопрос такой: в каких значениях вы держите эстрадиол на курсе и почему?

PS: хотелось бы увидеть в этой теме и мнение @Артур

Для мужчин атлетов с эстрадиолом обязательно надо "дружить" только в пределах референсных значений. 

Однако при всех прочих уровень ниже рефенсов все же лучше высокого уровня. 

Систематический контроль основных гормонов (эстрадиол к ним относится) в итоге избавляет от многих возможных побочных эффектов. 

 

  • Нравится 2
  • Супер 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Sign in to follow this  

×
×
  • Create New...