Перейти к содержанию
Авторизация  
Ruslan1886

общение Из телостроительства в единоборства

Рекомендуемые сообщения

Кто нибудь из вас переходил из качалочки в единоборства? Расскажите об этом опыте, 

1 мешалась лишняя масса? 

2 удар в начале был слабый? 

3 мышцы стали меньше со временем? 

Теперь про фарму, довелось ли вам заниматься единоборства и при фарм поддержке? Прогрессировать ваши физические качества быстрее чем у остальных? 

С удовольствием почитаю ваш развёрнутый ответ по теме

Как долго нужно заниматься что при сиычках с быдлом, в 90% случаев одерживать победу? Или более чем в 90%.  Всё таки качки и спортсмены значительно разумнее быдла, мне кажется споры и драки с их участием крайне редки 🤔qQBxZvMoiIw.jpg.2e0b685db6e1ef712e9e22e3342fe4c8.jpg

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Только что, Ruslan1886 сказал:

Кто нибудь из вас переходил из качалочки в единоборства?

Только, когда какой-нибудь уёбок скамью для жима занимает без очереди) 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Только что, Ruslan1886 сказал:

Всё таки качки и спортсмены значительно разумнее быдла, мне кажется споры и драки с их участием крайне редки

Просто, у быдла нет желания доёбываться до 100-килограммовой рамы и проверять правдивость мифов о том, что качки не умеют драться) 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Все очень просто, развитие взрывной силы, и выносливость, у «качков» мышцы в основном, гликолитические и промежуточные, они не выносливые, а у бойцов или например кроссфитеров, соответственно окислительные мышечные волокна, в них много митохондрий... соответственно при развитии выносливости и взрывной силы, будут преобладать окислительные и промежуточные, например так:

бодибилдеры:

пмв гмв гмв

кроссфитеры, бойцы:

омв омв пмв

  • Нравится 1
  • Класс! 1
  • Согласен 1
  • Супер 1

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
40 минут назад, Sarus сказал:

Просто, у быдла нет желания доёбываться до 100-килограммовой рамы и проверять правдивость мифов о том, что качки не умеют драться) 

Таки да)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
12 минут назад, sCt сказал:

Все очень просто, развитие взрывной силы, и выносливость, у «качков» мышцы в основном, гликолитические и промежуточные, они не выносливые, а у бойцов или например кроссфитеров, соответственно окислительные мышечные волокна, в них много митохондрий... соответственно при развитии выносливости и взрывной силы, будут преобладать окислительные и промежуточные, например так:

бодибилдеры:

пмв гмв гмв

кроссфитеры, бойцы:

омв омв пмв

Получается преимущество от фармы так же будет? 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
1 час назад, Ruslan1886 сказал:

Получается преимущество от фармы так же будет? 

Ну заменим фарму, на слово, допинг, да конечно, просто цели... нужно отталкиваться от них, и тренировочный план уже составлять исходя от них

  • Нравится 2
  • Согласен 1
  • Супер 1

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Авторизация  

×
×
  • Создать...