Перейти к содержанию
Авторизация  
Ruslan1886

курсы аас Ваш лучший курс, курс с которого вы получили самый большой выхлоп

Рекомендуемые сообщения

16 часов назад, Ruslan1886 сказал:

если 400 ставить то возможна ярость?

Хз. Может все индивидуально )

 

16 часов назад, Ruslan1886 сказал:

Стану как Дон Тренболон?

То есть даже сотку не сможешь пожать?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
2 минуты назад, Arni сказал:

Хз. Может все индивидуально )

 

Токсин даже сотку не сможешь пожать?

Сотку уж постараюсь) Если по 400 ставить то думаю получится😅

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
В 10/26/2020 в 12:47 PM, Valentin22 сказал:

А трен от кого? И какой : микс, гекса, Энка, ацетат? 

200мг энки вообще не ощущаю) трен BD

У меня был трен от Луки

Изменено пользователем Predator

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

мой самый выхлопной курс был в 1987 году и он был первый.100 табл метана по 5мг на 28 дней.+30 кг в жиме,+-50 в приседании,+2.5 см на руки. Мама была в шоке. Но я пришёл в этот спорт подготовленным, около 5 лет многоборья + всякого спорта другого(футбол,хоккей, баскет и т.д.). Обычное питание + Энпит белковый.

Изменено пользователем Олег71

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

А вот и я с товарищами на море в Светлогорске , на чб фото 17 лет,на цветной 18 лет. На чб 3 справа,на цветной 1 справа. На фото форма похуже чем в сезоне, потому что летом я не тренил вообще, отдыхал.

10 июля 1989г_0001.jpg

29 июля 1990г.jpg

Изменено пользователем Олег71

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

А это я весной фоткался в судовом зале,аля -90 г. Судно работало в районе Южного полюса,погодка была свежая, больших весов не было,но форму старался поддерживать. На фото 48,6 лет.

IMG_20200421_221825_HDR.jpg

IMG_20200423_221900_HDR.jpg

PHOTO_20200403_222218.jpg

PHOTO_20200403_222304.jpg

PHOTO_20200403_222326.jpg

PHOTO_20200403_222344.jpg

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Фармы в море чутка. 300мг ципионата раз в 10 дней + 20 мг стана в день. Стан ел 20 дней,потом 20 дней без него,потом снова 20 дней ел и т.д. Питание обычное,судовое 4 разовое + после трени 5-7 яиц. Протеин не брал, были заходы на Фолклендские острова, но там банка Голд Стандарта стоила почти 70 фунтов.

Изменено пользователем Олег71

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
5 часов назад, Arni сказал:

Ты уже в детстве был здоровее чем я ща )

Я в 18 пздц какой был))) если я так выглядел, может и не начал юзать АС😂😂😂

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
4 часа назад, ROCKET сказал:

Я в 18 пздц какой был))) если я так выглядел, может и не начал юзать АС😂😂😂

Видишь у него генетика хорошая) он в 49 красавчик )

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
В 10/20/2020 в 8:23 AM, sCt сказал:

Мне очень понравился проп + трен ац и тур.... в том году в апреле был....))

Поддержу, вместо тур использовпд стан

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
18 часов назад, Arni сказал:

Видишь у него генетика хорошая) он в 49 красавчик )

И мы в 49 будем выглядеть нормуль. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
20 часов назад, Arni сказал:

Видишь у него генетика хорошая) он в 49 красавчик )

ну да))) сразу видно, не за компом сидел)))))

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
2 часа назад, Predator сказал:

Мне ещё десяточку

Ещё много. С одной стороны. А с другой и не очень )

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
54 минуты назад, ROCKET сказал:

ну да))) сразу видно, не за компом сидел)))))

Смотришь на молодежь теперешнюю и офигиваешь. От компа и телефона не оторвать 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
2 часа назад, Arni сказал:

Смотришь на молодежь теперешнюю и офигиваешь. От компа и телефона не оторвать 

Молодёжь одним словом пипец

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
5 часов назад, Arni сказал:

Смотришь на молодежь теперешнюю и офигиваешь. От компа и телефона не оторвать 

Технический прогресс) знаешь , много людей и в возрасте залипают в игры телефоны и тп, так сказать получают сейчас то, чего не до получили ранее)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
5 часов назад, ROCKET сказал:

Технический прогресс) знаешь , много людей и в возрасте залипают в игры телефоны и тп, так сказать получают сейчас то, чего не до получили ранее)

Да есть и такие. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Авторизация  

×
×
  • Создать...