Jump to content

Leaderboard


Popular Content

Showing content with the highest reputation since 12/18/20 in all areas

  1. 7 points
    Всем привет парни, на днях все отфоткаем и выложим фото, общее а также к товарам прикрепим в хорошем качестве - все увидите. По поводу качества сырья, где делалось и как - могу сказать так, - вся субстанция и технология производства - проверенна на двух других брендах, которые давно продаются на рынке Европы, мы взяли оптом уже готовые масла на фабрике в Китае, откуда поставляют уже в Европу, привезли их в РФ и просто наклеили свои этикетки и сделали фирменные флиппы. Называть бренды которые имеют такое же масло как в в Росфарм я не могу, т.к. это скомпрометирует моих поставщиков, а также мои поставщики узнают в каком бренде их масло. Могу сказать одно - на англоязычных форумах и специализированных есть достаточно анализов от людей и хромо, - которые показывают отличное качество, поэтому мы сразу не дожидаясь тестов - выставили на полки - уверены за качество на 100%. Через пол-года год на нашу марку будет также куча анализов, на русскоязычных форумах, и все смогут их увидеть. На след недели уже будем начинать рассылать проверенным тестерам на тестирование.
  2. 6 points
    Уже готовое масло под ключ, полностью готовое к разливу. Это становится стандартной практикой последнее время, это удешевляет и логистику из Китая с фабрики и конечную цену продукта в итоге. Да мы через пару месяцев расширим линейку другими продуктами, качество будет стабильным, мы несем ответственность за продукт
  3. 6 points
    У меня нет навязчивой мысли кого то вытеснять, я просто делаю свою работу и дорожу ей, когда получается делать дешевле - я делаю, когда не получается, - тут уж черный рынок, сами понимаете, очень много подводных камней, поэтому не всегда дешево. Кто как работает, у меня в 1 очередь - это безопасность, и тратим много средств на это. Это все в цену товара закладывается. Поверьте, совсем уж лишнего мы не забираем себе. Я недавно узнал, какие наценки на одежду бывают, на пиротехнику и прочее. Там мы со своими 70-90% - курим просто. Накрутка на пиротехнику - 400-500%, на одежду также. Вот и подумайте теперь... Да конкуренция там высокая, но и нет никакой статьи. Тут реально все диллеры, которые продают по таким как у меня ценам +-10-20% - это просто молодцы. Еще бы некоторым за качеством следить, которое в магазинах на полках. Ну это уже тема для другого разговора
  4. 6 points
  5. 6 points
    Ну что опять за стереотипы про мышечные боли, если нет боли это не означает что нет роста! про суперкомпенсацию ты наверное имел ввиду, не заморачивайся ты на фарме периодизацию делай, делай тяжелые средние и лёгкие тренировки, делай тонизирующие, делай многофункциональные чтоб взбодрить организм, кушай, спи, ходи в баньку.... по восстановлению тут все сугубо индивидуально Если взять мышечные боли и восстановление то после болевых ощущений берёшь ещё один день отдыха... но это все же больше относится к фитнесу, без допинга, где восстановление тяжелее и дольше и не забывай про нервную систему
  6. 5 points
    Ох, беда. Такую тему опубликовывать...ну я бы понял это лет 10 назад. В инете это только начинали все разбирать, расписывать...и т.д. но сейчас..когда любая информация доступна пользователю... Начинать все с азов.. Сначала бы изучил фармокологию, фарм действие, общую информацию. Ведь знаний ноль, а взял тест и колит...ну типа посоветовали( без обид конечно)!. Ну так ведь нельзя.
  7. 5 points
    Все индивидуально. Нам бы хотябы увидеть что на данный момент по анализам. Тест общий. , лг и фсг , эстрадиол, Пролактин, оак. Это минимум. Как давно курс закончил? А вообще вижу , что у тебя знаний ноль. Полностью тебе все разжевывать не будет бесплатно ни кто) так что поискал бы ты себе тренера на ведение.
  8. 5 points
  9. 5 points
    Эх жаль новогодние праздники внесли свои коррективы . .а так бы с удовольствием по дешману закупился впрок. Так то на пол года на курсец есть фарма....но хотелось бы ещё, ато хз что там будет в новом году..🤔
  10. 5 points
    Оп оп, надо брать) цены на жж радуют💪🏻
  11. 5 points
    :-( я уже получил и почти все распустил
  12. 5 points
    Много годноты нашел, печалит что после нг зп иногда задерживают, нужно будет закупиться
  13. 5 points
  14. 5 points
    Нет смысла заморачиваться с витаминами. Продукты нужно выбирать по БЖУ, витамины из комплексов.
  15. 5 points
  16. 5 points
    Фруктов тоже мало ем. Витамины принимаю
  17. 5 points
    Хорошая статья! Подробная! Спасибо , было интересно почитать😊💪 Если честно, то фруктов и овощей не сказал бы что ем много, так, в охотку, брокколи , цв.капуста, стручк. Фасолька...из фруктов.., сейчас в сезон 1-2 хурмы в недельку... Просто в детстве на одних фруктах и жил- приелось . Но вот что касается мультивитаминов- это регулярно каждый день. На этом не экономлю. Витамины, омега и т.д. все есть))
  18. 5 points
  19. 5 points
    Думаю дело не в почте. Может мой заказ первее ушёл. Или ещё какие то причины.
  20. 5 points
    Уже ускорились, чуть были задержки, после НГ думаю оцените новые сроки! Спасибо за обратную связь
  21. 5 points
    Здарова Кочи)) подскажите братцы к новому году будут на сайте скидки?)когда стоит заказывать товар)
  22. 5 points
    Смотря какая программа. По какой схеме тренируешься - фулл-боди, 2-дневный сплит, 3-дневный сплит?
  23. 5 points
    12 дней восстанавливался на таком компоте?)) Ты что в зал первый год ходишь?
  24. 5 points
    Что-то слабо верится. Любые вопросы и проблемы спокойно решаются обращением к Бригадиру в телеграмме. Если заказ был оплачен, он бы пришёл. Прежде чем ругать сайт и магазин, обратился бы к Бригадиру, оплаченное но не поставленное возмещают кэшбэком или заново отправляют, то что заказано. Здесь честно работают.
  25. 4 points
  26. 4 points
    Привет. Отработал на славу. А теперь в зале отрабатываю ) кушал мало сегодня. Ща приду домой все наверстаю ) завтра выходной но дел много опять накопилось)
  27. 4 points
    Всем привет. Голова, что то с утра болит.
  28. 4 points
  29. 4 points
    Нет. И однозначно НЕТ. Запомни одну вещь по поводу щитовидки, не лезь в нее никогда без реально надобности, это один из "слабых" органов, который легко может сбиться вплоть до опухолевых образований. Не лезь! Забудь. Сушиться питанием, тренирвками и прожиманиями себя.
  30. 4 points
    Бро, давай тогда без анализов на гуще зачекаем, сколько будет восстановление))
  31. 4 points
    пока старую форму выложу на болезнях.
  32. 4 points
    Как раз таки жопой вытягивать вес не правильно)
  33. 4 points
    Самое главное дело в питании думаю
  34. 4 points
    Из спортпита только витамино-минеральный комплекс. Всю норму белка набираю исключительно из обычной пищи.
  35. 4 points
    Я думаю если тебя так же просушить и в тебе будет столько же мяса как у про спортсмена, то и у тебя будут такие же скулы.
  36. 4 points
    Витаминный комплекс пью постоянно, витамин Д3 по выходным (2 раза по 5000 ед), из фруктов хурма, яблоки, бананы редко мандарины. Фрукты ем только из-за вкуса + источник углеводов, биофлаваноидов и прочих элементов, что как бы нужны, но их нет в витаминных комплексах. Из еды все дешево и сердито: белки - грудка, голени куриные, яйца, протеин. жиры - из курицы, яиц + сливки добавляю к цикорию или какао + если не добираю из-за грудки, то добавляю немного сливочного масла в гречку или рис, подумываю добавить арахис. углеводы - гречка, бурый рис, макароны, фрукты
  37. 4 points
    Ну хз где такие индустрии. У нас раз в год максимум)
  38. 4 points
    Я уже отоварился. Дома ещё бачонки перечитаю, может ещё закажу. Цены хороши.
  39. 4 points
    Количество уменьшаю на мосту, тренировочных дней, упражнений, подходов. Веса стараюсь держать рабочие. Качество на мосту один хер не будет как на трене, вес свой и рабочие держать можно.
  40. 4 points
    получил свой микрозаказ, 16 дней с момента оплаты, отправили через 12 дней, соответственно за 4 дня почта россии справилась. всё чётко, взял разных позиций на пробу, хотел заюзать тест э от бритиш, но он, видимо, закончился, сделали замену на более дорогой жж. но это хорошо, энку от жж я тоже не пробовал) щас бахну полкуба метана и папездую в зал
  41. 4 points
    А я не очень. Когда ем их как хрюшка весь в жире)
  42. 4 points
    Всем привет) чуть чуть осталось и новый 2021 год) Вчера клиентка приезжала в зал чтоб поздравить меня) было очень приятно) дорогой коньяк, стейки лосося, креветки и банку икры))) в пятницу сдал экзамен, теперь я фитнес-нутрициолог))) но разбираться ещё нужно, в сопровождении клиента и его ведение)
  43. 4 points
    Да тут на 100 положительных отзывов 1 не довольный )
  44. 4 points
    Кому то повезло) а кому то с задержкой)
  45. 4 points
    А мне за 2 недели все пришло. После сделаю фото заказ)
  46. 4 points
    заказ 89331 оплатил 27.11 пришел по почте 21.12 получил по трек номеру упакован качественно, пленки не пожалели, все в наличии спасибо
  47. 4 points
    А мне пофиг) у нас вроде не отменяли, а я и не иду)
  48. 4 points
    Здорова, ну мож -50 будет на каждый второй)
  49. 4 points
    Оптимально - тренировать мышечную групппу 1 раз в 4 дня. Следовательно: если 2-дневный сплит 1. Тренировка №1 2. Отдых 3. Тренировка №2 4. Отдых и далее по кругу если 3-дневный сплит 1. Тренировка №1 2. Тренировка №2 3. Тренировка №3 4. Отдых и далее по кругу по фулл-боди можно тренироваться 2 раза в неделю.
  50. 4 points
    Можно комплекс упражнений разный поделать. Но хз как это на восстановление скажется.
×
×
  • Create New...