Здарова всем, витамины группы в, аргинин, zink,мульти витамины всё это в основном фирма Now, креатин, стал не давно употреблять глютамин, пропала аллергия на молочку (в общем от молочного шоколада, молока, сывороточного протеина была аллергия обильное слюновыделение) сейча нету, поэтому настоятельно рекомендую использовать глютамин.