Jump to content

Leaderboard


Popular Content

Showing content with the highest reputation since 10/23/20 in all areas

  1. 6 points
    Бля бро. Я думаю большинство из твоих проблем в том что ты жрешь хер пойми как
  2. 5 points
    Не идёт сушка, попробую набор. Не получается с бабами, попробую с мужиками? Без обид. Сделай себе план на год. Когда набор, когда сушка, возможно силовой цикл. Где то отдохнуть посидеть на поддержании. Конкретный план, чтоб всё по датам. А то тебя кидает из стороны в сторону. Сам не знаешь чего хочешь.
  3. 5 points
  4. 4 points
  5. 4 points
  6. 4 points
    Он наверное имел ввиду растительные и животные.
  7. 4 points
    Я и без трена ярость познаю. На 200 хотел людей убивать. На 400 наверное захотел бы мир от цыган очистить)
  8. 4 points
    Перебор, согласен) хорошо голову не трясло и я не познал тренболоновую ярость 😁
  9. 4 points
  10. 4 points
    Тест+трен+турик. ТТТ я его назвал 😁 рановато для меня было, но уже похрен) ставил теста 500 и трен 400. Щас без турика, ставлю теста 300 и трен 200 - выхлоп тот же, самочувствие лучше. Остатки доставлю и нахрен забуду надолго про этот трен😄
  11. 4 points
    Привет. Да у нас все стабильно. То белая полоса , то чёрная. Ты как?
  12. 3 points
    Доброго времени суток друзья, что то в последнее время стал замечать что все таки стал больше🤔 Особенно в одежде, так как все еще не сухой. Начал нравиться себе поболее, окружающие всегда замечают что качок, в любой одежде ну и сам чувствуешь себя более комфортно. В последнее время масса и сила шли не очень, последний год будет правильнее сказать, в основном сушка на постоянке и мало питания, по итогу без прогрессов в объемах и без сухой формы😸 Благо тренил я все таки честно, тренировки не пропускал и визуально мне кажется мышцы стали больше. Долгое время сижу на тестостероне соло и думаю о более интересных курсах (особенно после того как посмотрел фотки ваших заказов😳😳, вам скорее всего отдельными машинами возят, если не фурами). Так вот суть вопроса - какой курс попробовать сейчас? Бюджет в районе 5-6 к выделил на это, конечно хотелось бы и сухую массу и шоб силовые и все остальное😸 Но, учитывая прошлый опыт, хотелось бы хотя бы силу + массу, что бы осталась со мной Буду рад если найдете время расписать более подробно Кстати на фото бывший одногруппник 😳
  13. 3 points
    будем глядеть, за его дальнейшими результатами)))
  14. 3 points
    Больше, ненакочался )
  15. 3 points
  16. 3 points
    А я что тот последнее время много болеть начал
  17. 3 points
    Даже не вспомню когда болел последний раз. Ну при простуде пропустить могу одну две тренировки не более. Курс продолжаю без изменений, поэтому план это не особо меняет. А так, если заболел, ну сделал шаг назад, выздоровел, сделал два вперёд.
  18. 3 points
  19. 3 points
    Так взял бы и сам его проколол. Там не сложнее чем себя колоть)
  20. 3 points
    На больничном , но сегодня целый день провёл на работе )
  21. 3 points
    Можно даже отметить это дело)
  22. 3 points
    Всем форумом будем хлопать стоя)) Я тож верю в него)
  23. 3 points
    А вот и я с товарищами на море в Светлогорске , на чб фото 17 лет,на цветной 18 лет. На чб 3 справа,на цветной 1 справа. На фото форма похуже чем в сезоне, потому что летом я не тренил вообще, отдыхал.
  24. 3 points
  25. 3 points
    Здоровье вроде бы на поправку пошло. По крайне мере уже ем нормально)
  26. 3 points
  27. 3 points
    Сегодня смотрел видос от Ромбака Дениса, он пояснял необходимость использования разных белков одновременно. Раннее я слышал о аминокислотном профиле продуктов, нам требуются в большей степени незаменимые, так вот, по таблицам я находил в курице довольно неплохую картину по аминокислотам, особенно когда ешь ее в достаточно больших количествах. По результативности я замечал что расту лучше когда ем много белка, а вот разницы в сочетании нескольких видов белка не углядел. Что думаете на этот счет друзья? Доводилось ли вам отчетливо видеть разницу при смене питания и аминокислотного профиля? Может быть стоит хотя бы закидываться творогом вечером?🤔
  28. 3 points
    Доча войну Адаму объявил - теперь всех дилов, у кого на полках есть епф и голден драгон, ждут репрессии на форуме. Интересно - что Брига, по этому поводу, думает?
  29. 3 points
  30. 3 points
  31. 3 points
    Угли будешь есть на наборе?)
  32. 3 points
    Да набрать думаю) Пока вот сушусь немного, пока закажу, пока все приедет, чутка подсушу. Не идет сушка, попробую набрать тогда 🤔
  33. 3 points
    А трен от кого? И какой : микс, гекса, Энка, ацетат? 200мг энки вообще не ощущаю) трен BD
  34. 3 points
    Ну гораздо интереснее скушать утром рыбку в обед курочку, на ужин творог, чем постоянно есть одну курицу. А так, если рассматривать только с точки зрения аминокислот, то сложно будет заметить разницу.
  35. 3 points
    Ну да. Главное что он отошёл )
  36. 3 points
    Привет. Все отлично. Вроде бы на поправку пошёл. Получше себя чувствую
  37. 3 points
    Так ты определись или похудеть или набрать) и худеть и набирать я думаю у тебя не получится ) сидя только на курице)
  38. 3 points
    Всё потренил сегодня было тяжелее но я справился.
  39. 3 points
    Живой, почти здоровый)) 92.5 на весах, жирок болтается, все как надо 😄 Да чёт работал 😝😄
  40. 3 points
  41. 3 points
    Привет✋👋 да все нормуль. Куда пропал?
  42. 3 points
    Ну обезболивающее в яйца точно кололи.
  43. 3 points
    Обычно им дают слабый наркоз. Который практически перестаёт действовать после операции. А 12 часов это жесть конечно. Зачем там давать такой препарат который работает от 2 до 12 часов. Когда там делов на 15 минут. Я ветеринар , если что по образованию (первому). И даже Котов кастрировал. Штук 40 точно было ) так что знаю о чем пишу )
  44. 3 points
    Добрых вечеров, ребя💪 Чекаво? 😁
  45. 3 points
    Воды ему больше пить давай. Долго что то он в отключке лежит. Зачем такую дозу наркоза давали не понятно.
  46. 3 points
    Ну за этим дело не станет. Давно температура не поднималась выше 37.5.
  47. 3 points
    Блин не есть не хочется не спать. Кости ломает. Жесть короче. Это после того как в баньку на пьянке сходил видимо. И не выпил толком и заболел )
  48. 3 points
    Добрый день. Сейчас есть возможномть трек раньше времени получить? Заказ 85453
  49. 3 points
    Привет, в среднем неделя
  50. 3 points
×
×
  • Create New...