Aram

Хочу кэш-бэк к заказу № 111145

Хочу кэш -бек в заказ  #106234

Хочу кэш -бек в заказ  #106208

вот и придется заниматься только верхушечкой- грудь, руки, плечи ,спина ну и разгибания -сгибания , что бы тазобедренныфй не беспокоить

Коксартроз 3 степени оба тазобедренных сустава .Начнут с замены левого , через год правый .

Брат везет команду в Брянск , я не еду из за работы .Там наши планируют 83 категории порвать и женскую абсолютку.

Привет , Егор . Вот и я тоже сюда забрел . Лифтеры всегда встретятся , если есть на этом ресурсе.Замену тазобедренного перенесли на лето , так что пока зиму треню , но не приседаю работаю в режиме -жим 120х8, 130х5, тяну 200х8, 220х5 раз в 7-8 дней , чередую нарузки .ну и подкачиваю пока верхушечку , раз ногами врачи запретили заниматься.