Tracktor Dan 3,461 Опубликовано 13 марта, 2020 Ну вот и здрасте 😁 Поспал 5 часов, и так уже 3 ночи подряд... Радует, что завтра с утра никуда не надо) Как там пятница начинается у вас, люди?) 3 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Arni 17,496 Опубликовано 13 марта, 2020 1 час назад, Tracktor Dan сказал: Ну вот и здрасте 😁 Поспал 5 часов, и так уже 3 ночи подряд... Радует, что завтра с утра никуда не надо) Как там пятница начинается у вас, люди?) Лежу и жду когда зазвонит будильник((( а чего так мало спишь? Клиентки не дают спать?) 4 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Санёк 6,781 Опубликовано 13 марта, 2020 2 часа назад, Tracktor Dan сказал: Ну вот и здрасте 😁 Поспал 5 часов, и так уже 3 ночи подряд... Радует, что завтра с утра никуда не надо) Как там пятница начинается у вас, люди?) Трен ставишь? У меня на трене так. Сплю мало и плохо но высыпаюсь 4 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Санёк 6,781 Опубликовано 13 марта, 2020 1 час назад, Arni сказал: Лежу и жду когда зазвонит будильник((( а чего так мало спишь? Клиентки не дают спать?) Тут ив чате каком то недавно, чувак, тренер типо, орал что всех переебал клиенток. Рассказывал как девки от вида бицепса текут Детский сад блин. 2 1 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Predator 11,799 Опубликовано 13 марта, 2020 Доброе утро пятница пришла наконец то 😃 3 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Tracktor Dan 3,461 Опубликовано 13 марта, 2020 4 часа назад, Arni сказал: Лежу и жду когда зазвонит будильник((( а чего так мало спишь? Клиентки не дают спать?) Не, я со своими клиентами ни-ни)) себе дороже выйдет, они ж это моя зарплата) тут уж как бы ни хотелось, надо держаться 😁 2 часа назад, Санёк сказал: Трен ставишь? У меня на трене так. Сплю мало и плохо но высыпаюсь Трен ставлю, но не в этом дело. Просто не успеваю спать. Пн, ср, пт встаю в 5.30, чт в 6.30. При этом домой приезжаю в 21-22 часа, пока поужинаю, пока пожрать приготовлю. По итогу ложусь в двенадцать-полпервого. А так вообще никакой разницы в плане сна не заметил на трене 3 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Arni 17,496 Опубликовано 13 марта, 2020 3 часа назад, Санёк сказал: Тут ив чате каком то недавно, чувак, тренер типо, орал что всех переебал клиенток. Рассказывал как девки от вида бицепса текут Детский сад блин. Может он так бицепс в туалете при помощи фантазии качает ) 2 2 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Arni 17,496 Опубликовано 13 марта, 2020 3 часа назад, Санёк сказал: Тут ив чате каком то недавно, чувак, тренер типо, орал что всех переебал клиенток. Рассказывал как девки от вида бицепса текут Детский сад блин. Я первую неделю на трене. Сны стали интересные. Все кого-то отпшилить в них хочу)). Или совпадение просто. 3 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Robert Langdon 6,588 Опубликовано 13 марта, 2020 55 минут назад, Arni сказал: Я первую неделю на трене. Сны стали интересные. Все кого-то отпшилить в них хочу)). Или совпадение просто. Ты просто накрутил себя)) 3 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Arni 17,496 Опубликовано 13 марта, 2020 1 час назад, Robert Langdon сказал: Ты просто накрутил себя)) Наверное. Но все равно сны сладкие такие. А может просто усталость даёт о себе знать 3 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Санёк 6,781 Опубликовано 13 марта, 2020 2 часа назад, Arni сказал: Может он так бицепс в туалете при помощи фантазии качает ) Брохиалис скорее 2 2 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Assindicate 7,434 Опубликовано 13 марта, 2020 Некоторые замечают на трене более красочные сны, Однако здравствуйте! 3 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Robert Langdon 6,588 Опубликовано 13 марта, 2020 1 час назад, Ecrofeturb сказал: Некоторые замечают на трене более красочные сны, Однако здравствуйте! Привет привет 3 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Arni 17,496 Опубликовано 13 марта, 2020 1 час назад, Ecrofeturb сказал: Некоторые замечают на трене более красочные сны, Однако здравствуйте! Вот и я из этих ) 3 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Predator 11,799 Опубликовано 13 марта, 2020 1 час назад, Robert Langdon сказал: Привет привет Привет) 2 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Tracktor Dan 3,461 Опубликовано 13 марта, 2020 (изменено) Такая херня, ребя, снизил тренировочный объем, поднял интенсивность, убрал кардио совсем. Прошло пара дней так. До этого ел свои 3600 ккал и вполне себе сытый ходил, даже объедался. А сегодня вот: При это из мусора только 180 г икры мойвы в соусе. Бывает так вообще нет?) Изменено 13 марта, 2020 пользователем Tracktor Dan 2 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
vitoos 4,231 Опубликовано 13 марта, 2020 2 часа назад, Tracktor Dan сказал: Такая херня, ребя, снизил тренировочный объем, поднял интенсивность, убрал кардио совсем. Прошло пара дней так. До этого ел свои 3600 ккал и вполне себе сытый ходил, даже объедался. А сегодня вот: При это из мусора только 180 г икры мойвы в соусе. Бывает так вообще нет?) Хорошо так наел... не тяжко на ужин столько? 3 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Авентадор 29 Опубликовано 14 марта, 2020 Народ у всех упал сайт www.danabol.online ? 2 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Санёк 6,781 Опубликовано 14 марта, 2020 3 часа назад, Авентадор сказал: Народ у всех упал сайт www.danabol.online ? Беда не приходит одна. Домен .online заблокирован Роскомпозором. В течении нескольких дней переедем на новый домен, а пока используйте любой VPN для доступа на сайт. 👊🏻 Через пару тройку недель, когда мы пройдем черех все эти бетонные стены - я посмотрю на тех, кто поливал нас грязью и не верил в нас. Вам придется брать свои слова обратно. Мафия бессмертна! Запомните. 4 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Tracktor Dan 3,461 Опубликовано 14 марта, 2020 11 часов назад, vitoos сказал: Хорошо так наел... не тяжко на ужин столько? Прям хорошо было 😁 икра, рыба, картофельное пюре, хлеб зерновой. Сидел жрал наверное часа полтора 👍 Всем доброго времени) с выходными! 2 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
vitoos 4,231 Опубликовано 14 марта, 2020 31 минуту назад, Tracktor Dan сказал: Прям хорошо было 😁 икра, рыба, картофельное пюре, хлеб зерновой. Сидел жрал наверное часа полтора 👍 Всем доброго времени) с выходными! Красава! Всем привет.. 2 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Fraym 1 Опубликовано 14 марта, 2020 👍👍👍 1 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Predator 11,799 Опубликовано 14 марта, 2020 3 часа назад, vitoos сказал: Красава! Всем привет.. Привет, привет))) 1 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Arni 17,496 Опубликовано 14 марта, 2020 3 часа назад, Tracktor Dan сказал: Прям хорошо было 😁 икра, рыба, картофельное пюре, хлеб зерновой. Сидел жрал наверное часа полтора 👍 Всем доброго времени) с выходными! Тебе в кайф столько есть?) 2 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Artem93 12 Опубликовано 14 марта, 2020 Кто с чего начинал? (я про первый курс) у меня был соло пропик, худел уверенно 2 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты