Перейти к содержанию
Подача заявок в "Команду форума".
Правила форума - Обязательно к прочтению.

Tracktor Dan

В синдикате
 Профиль  Обзор контента

  • Публикаций

    1,483

  • Зарегистрирован

  • Посещение

  • Победитель дней

    3

Весь контент Tracktor Dan

  1. Tracktor Dan
    К слову, вчера вечером зашел в магаз, овсяные хлопья только дорогие стоят. Макарон и риса дофига, гречку не смотрел. Мясо, птица, рыба - все есть. Мужик вчера рассказывал, в большие магазины ездил, тоже овсянки нет нигде, а он ей собак своих кормит. В обычном магазине спокойно купил 12 кило)) а то, говорит, эти скоты все разберут щас, а собаки голодные останутся 😁
  2. Tracktor Dan
    У меня плоскостопие 2 степени, пол жизни приседаю, все в порядке с коленями 😏
  3. Tracktor Dan
    Добрых дней, товарищи 👋 Сегодня отдых, тренировок нет... 😞 Займусь готовкой, пожалуй))
  4. Tracktor Dan
  5. Tracktor Dan
    Скорее всего, что говорится, просто отвык. Передняя большеберцовая активно работает при ходьбе в крутую гору. Также можешь включить в тренировки упражнения на нее, если посчитаешь нужным. Если объем увеличивать не надо, ходьбы будет достаточно
  6. Tracktor Dan
  7. Tracktor Dan
    Кроме бега есть другие варианты кардио) степпер, эллипсоид, гребля, велосипед, лестница... Почему-то при слове "кардио" многим на ум приходит только бег. Как по мне, самое бесполезное занятие, если ты не ла или что-нибудь подобное, где нужен именно бег
  8. Tracktor Dan
    О том и речь
  9. Tracktor Dan
    В аримидексе твоем дв анастрозол на таблетку 1 мг. Это мало очень скорее всего. Не знаю, что там у тебя с дозировками фармы, мне столько анастры надо примерно на 250 мг/нед теста. А вот и привет тебе))) хватит болеть)
  10. Tracktor Dan
    И здравствуйте, атлеты-котлеты 😁
  11. Tracktor Dan
    В натураху можно качаться 😂 Епф. Они недавно масло сменили, так вообще шикарно льется Эстрогены проверь. Ну или может с питанием у тебя давно уже все напутано, не знаю
  12. Tracktor Dan
    Нуууу... По минимуму ОАК, е2, пролактин
  13. Tracktor Dan
    После 3 или 4 инъекции уже можно сдать посмотреть. Сравнишь с анализом "до" и все ясно станет)
  14. Tracktor Dan
    Я о том, что день без тренировок для меня - это печаль печальная... Если вдруг пригодится, у меня есть девочка хорошая знакомая, правда в Магнитке, зав отделением (не помню каким)
  15. Tracktor Dan
    Мне было бы очень грустно от такого 😁 Сначала же проверить там как-то должны, нет?
  16. Tracktor Dan
    Сгоняй в Китай 😁
  17. Tracktor Dan
    Я щас перешел на 2/1, аппетит улучшился, восстановление лучше, в отличие от 5/2 или 6/1 (про 7/0 молчу уж 😁). В общем пока мне нравится, правда отдыхать столько непривычно, посмотрим на результат.
  18. Tracktor Dan
    Здрасте всем) Как понедельник начался, ребя? @Санёк надеюсь все обойдется 🙏
  19. Tracktor Dan
    Тоже верно 😁 погоду бы еще для прогулок, а не это вот...
  20. Tracktor Dan
    Ага. С 30 октября 2018 пешком хожу блэт 😂
  21. Tracktor Dan
    Салют! Скорейшего восстановления тебе ✊ А про наркоту, ну, я думаю сам все знаешь и не маленький уже
  22. Tracktor Dan
    Намечается день жестянщика)) а мне еще 3.5 месяца пешком ходить 😐
  23. Tracktor Dan
    Когда-то мог сдать КМС 😁 сейчас думаю 2 юношеский максимум)
  24. Tracktor Dan
    У нас сегодня снегопад лютый был. И температура +. И все, и приехали
  25. Tracktor Dan
    Всем привет!) Спите что ли все опять?))
×
×
  • Создать...