верное решение, но делать надо каждый год. У меня тоже было все отлично, потом через год просто все повысилось резко, пытался бороться еще год, сам снижал спортом, бадами, питанием - ничего не помогает. Снижение есть, но постоянно плавает и не достаточное. Т.е. если атеросклероз уже появился, просто референсные значения не работают, нужно снижать до меньших цифр, с чем могут только статины справиться.