K@in

13 часов назад, Ecrofeturb сказал:

Отзывы о Premium Line Testoged E EPF.

Вещество: Тестостерон энантат

Производитель: EPF (Euro Prime Farmaceuticals)

Дозировка: 10х250 мг

Участники синдиката, данная тема, а так-же другие созданы чтобы вы могли делиться своими отзывами о стероидах.

Данная тема создана для того, чтобы вы могли поделиться своими отзывами о Premium Line Testoged E EPF 10ml | 250mg действующем веществом которого является Тестостерон энантат.

Не зашла мне энка эта, сильно рвало. А вот Обычная энка не премиум была огонь. 

На тренировке обычно играет радио, так что там не до выбора, единственное под тяжелую пиковую раскладку на тренировке можно поставить что то потяжелее.. А так все по настроению, раньше был приверженцем только тяжелой музыке, а теперь все подряд идет в ход. 

Расскажу немного о своем тренировочном процессе,  а если быть точнее, о том моменте когда была заложена основная сила.  
Начал е подъедать волшебные пилюли когда я приседал около 220-230 , жим был в районе 120-130 и тяга в районе 220-240 . До этих цифр тренировался по планам Шейко, думаю  на данном методе немного корректирую под себя можно прогрессировать всем.  Но потом меня спасла линейная периодизация и огромное количество калорий .
При собственном весе около 95-100 кг за месяца 3 мой жим вырос со 130 до 150, присед и тяга к тому моменту были примерно равнозначны по 250+-. Спустя еще месяца 2 пожал 180, прогрессировал очень быстро и вес увеличился прилично , глаза порядком подзаплыли и весил уже около 120.)) И вот еще месяца 3 и вуаля приседаю 312,5х2 в бинтах, жму 200х2 и тяну 290 что ли на 2 уже не вспомню. И вес мой был около 130-133) .

 Примерно потреблял 6000 ккал.
А тренировки были построенны самым обычным способом. 3 тренировки в неделю . Понедельник присед и офп на ноги , среда жим офп на триц и плечи, пятница тяга и офп на спину и бицепс. 
Просто каждую неделю навешивал на штангу новые веса и все  например вот так:
1 неделя: 75% 3 подхода/5 раз
2 неделя: 78% 3 подхода/5 раз
3 неделя: 80% 3 подхода/5 раз
4 неделя: 85% 3 подхода/5 раз
5 неделя: 87% 3 подхода/3 раза
6 неделя: 92% 3 подхода/3 раза
7 неделя: 95% 2 подхода/2 раза
8 неделя: 98% 2 подхода/3 раза
Вот если коротка о начале моего пути в пл. Сейчас тренируюсь совсем иначе.

1 минуту назад, Бригадир сказал:

Да двое. Все нормально. Старший школу закончил в этом году. А что рассказывать, все время на спорте, летом отдых летом пару месяцев и снова, и так каждый год последние лет 14. А до 26 еще выступал немного и даже застал Всесоюзные по ТА, когда был союз. Но вот видишь жив здоров, печень не отвалилась

Ну значит можно размножаться)  

2 часа назад, Бригадир сказал:

Привет Саня! Я тебя очень понимаю, я в том году попробовал уйти на полгода после 24 лет неприрывного приема ААС. Конечно думал что будет хуже. Впринципе катастрофы не произошло, но тесто в нулях было после 3х месяцев Гонады и Тамокса с Кломидом, недавно потихоньку снова начал примоболан и пропик в детских дозировках, и понял, что смысла не вижу, просто небольшие дозировки буду использовать дальше всегда, самочувствие отличное, но есть подозрения что если бы без фармы был более чем полгода - было бы все печальнее. Все показатели по биохимии, гематокриту и прочему - в норме, что меня порадовало. Единственное да, заебался я колоться постоянно, но выхода нет, жизнь это тоже временная штука, если до 65 даже дотянем то уже неплохо, при таком раскладе.

Ты расскажи за 24 года приема аас , успел детей заделать ? 

3 часа назад, Batist сказал:

А сейчас чтобы взял на первый?

 

Думаю оксану и тест э.

Был форум такой да и магаз как стронг фарма, там и брал свой первый курс)
6 ампул деки и 100 таблеток меташки, глядя на это сейчас не послушал бы спецов с того форума. 
Но в целом был доволен прилипло около 15 кг силовые знатно увеличились. Ушло может кг 3 не больше. 

Раньше ел Маскл Джус ведрами) Но как полысела моя голова и наполнилась  кое какими знаниями, отказался от спортпита совсем.  
Остались только аптечные витамины))
И желатин подъедаю. 

8 часов назад, Бригадир сказал:

Да накачаться в реально жизни без диет и режима практически никому не удается. Это факт который я понял за эти многие годы. Только несколько человек видел которые могли пиво с сухариками пить и кубики на прессе иметь, там обмен веществ сумасшедший просто, простым смертным это не дано. Жгешь жгешь растишь растишь мясо, потом попадаешь в передрягу выбиваешься из режима и все  - поплыл. Без генетики нечего делать в ББ, если ты не хочешь на грудках жить и в режиме. В ПЛ и силовой любой теме попроще, хотя тоже связки надо держать в порядке, но как ни крути - проще. А вообще главное, что спорт дисциплинирует и придает уверенность в себе.

 

Мне особенно вот это понравилось, твой блог, Каин - обязателен к прочтению всем начинающим ребятам. Я тут уже отмечал парня, по поводу первого курса, который подошел грамотно к работе, и вот тебя хочу отметить. Хорошо, что вы тут и у меня душа радуется, что не долбаебы пришли, а единомышленники. Бабло бы я и так заработал, дело не хитрое, а собрать команду настоящих ребят которые стремятся и думают головой - вот это дорого стоит.

Приятно слышать, а на счет пл согласен. Выступать в силовых проще чем в бб) 
Вот кстати фотки с сорев по бб, скажем не потерялся среди всех да и вторым там стал) сам удивился)))

8 часов назад, Ecrofeturb сказал:

Мне будет крайне интересно.
Так-же интересны и ваши отзывы по уже имеющимся темам препаратов у нас на форуме.

Скоро и туда загляну )

8 часов назад, Mickander сказал:

Тоже выступал на мире врпф, в декабре 2017

Выступал в мая 2018 года, когда ВРПФ намутили для всех кто не выступал в данной федерации отсутствие взносов) 

1 час назад, Ecrofeturb сказал:

Что эти лысые себе позволяют?

Приветствую на форуме, конечно ПЛ будет интересен.
Завершение рассказа радует. - " Ну все заебался писать "

Потом и о тренировочном процессе расскажу, да и про витамины свои. Может кому поможет накачаться и стать сильнее. Хотя сам толком еще и не накачался))) 

Всем  привет! Может на данном форуме будет интересен паверлифтинг и все что с ним связанно)
Зовут меня Егор, да и думаю меня многие знают по разным площадкам . Мне 25 лет, начал заниматься с 17 лет .
Первые выступления были в весовой свыше 125 кг в федерации ФПР. Весил порядка 133-135 кг, был знатным боровом.)))
Даже в стронге разок выступил на тот момент, но разумеется проебал ибо выносливости не было. 

Дальше начал худеть и были всякие приключения , последние соревнования в федерации ФПР были с суммой 800(300 200 300) на том турнире весил около 116 кг. Далее продолжил худеть и даже чуток жир в мышцы перегнал))

 После такой трансформации решил снова выступить в пл, но уже в ВРПФ, в той же классике. 
 За спиной есть результат в сумме троеборья 815 кг, что является суммой МСМК федерации ВРПФ, выступал в наколенниках. По движениям получилось так:
Присед 300
Жим 200
Тяга 315

Дальше меня занесло в бб на разок,  но я одумался и вернулся впл. Ну все заебался писать )))