Барни

Это пока... ☝️

Не, ну это же не амф.) Он должен приводить цнс к нормальной работе, а не ускорять. От него не прет (если соло).

Опять степпер нужен) Остаётся в повседневной доступе ходьба и бег. Но ходьба это низко интенсивная нагрузка. Хотя гораздо полезнее бега. Профилактика инфарктов и т.п., колени целы...

Да бывают иногда задержки. Мне только один раз быстро пришло (2 недели) В среднем 3 недели едет

Их просто пить начинают, когда уже все, "добрый вечер" так сказать. Как говорится - поздно пить баржоми, когда почки отказали

Он типа вообще стабилизирует цнс. Если надо тормозит, надо - разгоняет. Донормил работает же по принципу антигистаминных первого поколения.🤔 Или я ошибаюсь?

У нас продают, не везде, но как и кабером в общем то.

Дека прущая (либол 300, другую не юзал) Суст не пробовал, энка рабочая. Метан и стан рабочие. Энка луки понравилась больше, чем зпц.

Габа в чистом виде не работает. Гэб, все дела. Если только в виде фенибута. Я вот юзаю только фенибут. Правда состояние "по... абсолютно на все" иногда играет злую шутку.

Василич из соседнего двора с тобой не согласится😂 По теме, пробовал - не вкатило. Вообще все рабочие вещи либо рецептурные, либо вообще запрещены (сугубо моё мнение)

Не сказал бы, что совсем сидячая, но да, тяжелее ручки больше не поднимаю на работе (к счастью или к сожалению, тут уж не знаю). Да и опять тут все зависит от человека, кто-то жаворонок, кто-то сова. Есть те, кто работать вообще только ночью могут.

Ну что ещё из самого простого? Велосипед? Так это нужен велосипед. Заплыв? Опять же есть определённые трудности. Про парные занятия с дамой сердца (ну или просто дамой) не будем.

Меня кардио в зале угнетает. Да если честно, оно меня вообще угнетает. Бегаю только с собакой либо на улице, либо по лесу и то, чтоб только держать себя в форме. Но кайфа мне это не доставляет. Перед железом вообще не понимаю, как можно кардио делать. Типа разогреться? Так это и с гантелькой можно. Влияние на рос силовых и объёма... Я лучше прогрессирую без кардио. Но тут скорее всего играет роль дополнительные затраты на восстановление и затраты по энергии. Плюсом угнетение цнс, особенно когда это вообще не в кайф. А так вообще кардио полезно (немецкие врачи говорят так). Типа будешь бегать каждый день - тебя даже фторфосфонаты не возьмут.

А у меня наоборот - бодряк до вечера. Вечером батарейка садится.

Всем приветы. Я, если тренеруюсь, то с утра. Поэтому под вечер начинаю чувствовать всю глубину глубин😀

Контрабанда? 😀 Да, украинцы знают толк в сальце.

Ну не знаю. Мне после ног сдохнуть хочется. 😂

Видимо кто-то тренил спустя рукава😂 раз силы на ещё что-то остались

Ну как как - на волевых, стиснув зубы😂

С одной стороны это же круто, когда мусор сам себя выносит.

Мин вата вредная же?

Брат по несчастью👋

Сало це полезно👍

Хм🤔 Производство то получается не большое. Круто, что сказать. Это хорошо, когда переживают за персонал. Или у вас оно вредное, что капец?

Ну вот это хз. Конечно сейчас у нас полно всяких реклам закладчиков, но видится мне, что этого сейчас гораздо меньше, чем к примеру в моё время. Либо тогда просто вещества жёстче были, что прям возле дворцов культуры валялись.