общение ASindicat - Свободное общение.

[Assindicate 7,434]

3 часа назад, Arni сказал:

Как бы я хотел свой пресс увидеть :-(

Ты с ним не знаком?)

[Assindicate 7,434]

Всем привет)

[Robert Langdon 6,588]

20 минут назад, Ecrofeturb сказал:

Всем привет)

Здарова, че поспал да?

[Assindicate 7,434]

4 минуты назад, Robert Langdon сказал:

Здарова, че поспал да?

Да чётенько так

[Robert Langdon 6,588]

12 минут назад, Ecrofeturb сказал:

Да чётенько так

Я тоже но меня уже рубит опять

[ROCKET 7,541]

1 час назад, Arni сказал:

У меня тоже сегодня спина и триципс. Жух заменю на что то другое. В правом локте дискомфорт. Только не знаю на что поменять хорошее

У меня была спина+задние дельты (2 упр сделал по 5 подходов)

[Assindicate 7,434]

3 минуты назад, Robert Langdon сказал:

Я тоже но меня уже рубит опять

Закинь чего нибудь, что как маленький)

[Arni 17,496]

35 минут назад, Tumka сказал:

Сын поддал жару! 

Ааа. Ну это они любят. У меня тоже переодически спать не дают((((

[Arni 17,496]

30 минут назад, Ecrofeturb сказал:

Ты с ним не знаком?)

Неа). Даже когда 68 весил , его не видел. 

[Arni 17,496]

6 минут назад, ROCKET сказал:

У меня была спина+задние дельты (2 упр сделал по 5 подходов)

По лайту

[Assindicate 7,434]

28 минут назад, Arni сказал:

Неа). Даже когда 68 весил , его не видел. 

Не повезло_)

[Arni 17,496]

1 минуту назад, Ecrofeturb сказал:

Не повезло_)

Нужно исправлять ситуэйшн

[Сталин 54]

Привет спортсмены!  А вы все колитесь! Как дела?

[Predator 11,799]

Привет))) 

[Arni 17,496]

1 час назад, Сталин сказал:

Привет спортсмены!  А вы все колитесь! Как дела?

Привет. Все пучком. Только не растреливай)

[Санёк 6,781]

1 час назад, Сталин сказал:

Привет спортсмены!  А вы все колитесь! Как дела?

Тут все на творожке.

[Tracktor Dan 3,461]

9 часов назад, Arni сказал:

Главное что бы мышцы не повторять. Было такое)

Больше трена 😂

[Сталин 54]

1 час назад, Arni сказал:

Привет. Все пучком. Только не растреливай)

Уже не те времена! Да и я изменился)

[vitoos 4,231]

Хай! Есть кто живой?

[Predator 11,799]

21 минуту назад, vitoos сказал:

Хай! Есть кто живой?

Привет есть

[Arni 17,496]

А чего вы не спите?)

[Окси 5,264]

Доброе утречко, спортики! ))) Как спалось? У меня тренер опять раскритиковала мою произволку, ну хоть не всю целиком, а частично )))) буду опять что-то придумывать сегодня...ээх! А завтра вообще ехать за визой и фиг его знает разрешили мне или нет ехать в загнивающую Европу....блин, волнуюсь жутко

[Окси 5,264]

5 минут назад, Arni сказал:

А чего вы не спите?)

А мы уже проснулись ))))

[Arni 17,496]

2 часа назад, Окси сказал:

Доброе утречко, спортики! ))) Как спалось? У меня тренер опять раскритиковала мою произволку, ну хоть не всю целиком, а частично )))) буду опять что-то придумывать сегодня...ээх! А завтра вообще ехать за визой и фиг его знает разрешили мне или нет ехать в загнивающую Европу....блин, волнуюсь жутко

Разрешат. Ты ж ни чего плохого не делала вроде бы. Это я не выездной(((

[Санёк 6,781]

2 часа назад, Окси сказал:

А мы уже проснулись ))))

Нашла чем гордиться 😁

Привет всем?