DobriyKotik

А приседаешь вообще и с каким весом работаешь? Просто обычно все кто более менее правильно приседают, с ногами и жопой проблем не имеют. 

19 часов назад, Arni сказал:

Гормоны тоже не плохо влияют. Знаю по себе. Когда теста нет совсем другой человек и восприятие другое. 

Так я ж говорю, что психология отвечает на многие вопросы, в плане характера и поведения. А гормоны непосредственно уже влияют на это дело с биохимической стороны.

В 12/30/2020 в 4:48 AM, Ruslan1886 сказал:

Где поискать ответ на этот вопрос? ЧТо вам известно по этому поводу?

На многие вопросы отвечает психология, но в целом если что-то найдёшь интересное - дай знать 

20 часов назад, Барни сказал:

Контрабанда? 😀

 Да, украинцы знают толк в сальце. 

Да вроде как пускают на границе, но если сало это наркотик - то в любом случае контрабанда получается :)))

2 часа назад, Санёк сказал:

Для дохлого много, для жирного мало 

Ну вот поэтому где-то между и колеблемся, не захиреть полностью, не разожраться. В крайности не впадаем, так сказать:) 

2 часа назад, Arni сказал:

А я дохлый и жирный. Мне вообще не повезло ) 

Дохлый, жирный, а 150 по 6 жму :) в межсезонье.)))) 

3 часа назад, Predator сказал:

Но люблю сало каждую неделю покупаю копченое. И после работы наворачиваю с хлебом. 

Сало це наркотик! Как я тебя понимаю. Мне тёща с Украины привозит обычное, с хорошей прослойкой мясной, шкурка обсмаленная, мягкая, ауф!!! А теперь и копчёного захотелось сала) 

16 часов назад, Predator сказал:

У меня такого нет хотя ем всё

Красавчик, а я наоборот, не ем сладкого, не ем много чего и всё равно есть лишний вес, обмен веществ специфический,  надо прям совсем заморачиваться по жбук чтобы до пресса дойти, причём не соревновательного, а хотя бы на 8-10% жира :( 

1 час назад, Predator сказал:

И чего там выбирать угли сложные или простые. Если ты на массе то надо жрать по-моему всё подряд нужно. 

главное потом в двери проходить так, чтобы бока салом не смазывать :)

5 часов назад, Барни сказал:

Эчпочмаки вроде ещё пока в составе РФ😂 или я что-то упустил? 

Ну самса так же, я имел введу малую Азию, а не татарву :)

5 часов назад, Барни сказал:

Ну как бы готовить я люблю - хобби. Жену балую. 

 Просто, как я писал выше, еда это тупо привычка. Я привык жрать простую еду. Почти половину жизни (большую часть сознательной) так питался. И мне это нравится. 

 Видимо ещё сказывается пониженные обоняние и вкусовые ощущения. 

 А к шакшуке случаем рыбу фаршированную не готовишь? 😂 Как относишься к селедке? 

Нееее, рыбу запекаю - дорадо там, сибас. Люблю сам солить лосося и скумбрию. Вообще обожаю красную рыбу. 

Ну конечно, самое кайфовое упражнение, лежишь себе на лавочке, штангу особо поднимать не надо, считай как на курорте :))

4 часа назад, Arni сказал:

В соседнем зарубежье.

Неоднозначный ответ , Украина, Беларусь, Казахстан, Кыргызстан ? Может Финляндия? Азербайджан?))))  Одним эчпочмаки и бишбармак подавай, кому-то плова ляган, а может борщчику зи смэтаною та часныком. 

12 часов назад, Arni сказал:

У нас нет пятерочек)

А где ты живёшь?

Питаетесь, Вы хлопцы, конечно по холостяцки.

Я люблю готовить, делаю всякие вкусные яишницы типа шакшуки себе, супы разные варю, стейки жарю, рыбу по всякому запекаю. Из специй: соль, смесь перцев перемалываю, прованские травы. Для курицы паприку сладкую можно, она цвет аппетитный придаёт. 

19 часов назад, Барни сказал:

А если тест высокий и стоит, а не хочется😂? 

Я вообще не понимаю, как писюном можно в живого человека тыкать, какой ужас 

8 часов назад, Алекс4 сказал:

Он и при низком будет стоять нормально.  Если употреблять достаточно продуктов богатых цинком и оксидом азота.

 Другое дело что при низком набранное мясо трудно будет  удержать и не заплыть жиром...

А вообще, да, после 35 проще делать «мосты» на гзт дозах теста между курсами. 

Хуй и без яиц стоит, если их отрезали после полового созревания. Вопрос в психологическом желании - если тест низкий, то оно и секаться не особо хочется, даже если и стоит норм.

1 час назад, ROCKET сказал:

За пролактином следить надо будет, раз нандролон появится:)

Значит будем следить.  Шо то Вы болденон совсем опустили, ниже плинтуса, прям настолько беспонтовая фигня? Про один гематокрит кругом пишут. 

6 часов назад, Assindicate сказал:

Я бы добавлял нандролон, имхо просто не вижу смысла в болденоне.

Какую дозировку посоветуешь? 

Ребята, приветствую!

Подскажите, пожалуйста, на что основываться при выборе дозировок.

Сейчас курс Ципионат+болденон(400мг+600мг в неделю.)

Хочу подключить нандролон от луки из смеси эфиров. Стоит ли и  в какой дозировке? Стаж приёма АСС есть, но нандролон в первый раз пробовать буду. Рост 181, Вес 110кг. Жира 15-16%. Возраст 30 лет. 

В 10/30/2019 в 12:31 PM, Robert Langdon сказал:

Качественный тест, по скорости что то среднее между ципой и пропиком. Масло мягкущее, как водичка. Ампулы качественные.=)

 

Изокапроат - среднее между фенил пропионатом и ципиком, а этот между пропиком и изокапроатом. Чисто по дружески умничаю, не обессудь))

14 часов назад, Барни сказал:

Ну 300-400 сухой крупы. Но ем я её приготовленная, если что😂 (а то подумают, что рис сухой жую) 

 350 грамм овсянки за раз в вареном виде без проблем. Конечно, я так не питаюсь, я же не биг рами. Но проблема не в трудности поглощения пищи, а в том, что от такого питания меня разнесет😂

 Съесть то не проблема, проблема пузо не отрастить. Меня так-то убить проще чем прокормить. 

 Многие такое количество за день осилить не могут. 

Соглашусь. А  вес/рост. Объёмы или силовые какие? Интересно 

А, ну и само собой качество сырья и стерильность производства. 

В 11/27/2020 в 11:54 PM, Assindicate сказал:

Не совсем так объяснил видимо, можно растворить и с меньшим кол-вом, но появляются и кучи других проблем, на данном этапе у Лики Бригадировоский одна из самых мягких формул.

Насколько знаю, немного работал с фарм. оборудованием -там ещё от масла и типа растворителя зависит.  

Из личного опыта заметил - чем туже масло(плотнее) - тем мягче инжект. 

9 часов назад, Arni сказал:

За рас?) в сыром виде 300-400?)

Я думаю он её не в сыром виде ест, но всё же да, в инсте смотрю многих про ББ, они в день съедают по 1кг сухого риса (меряют в сухом виде, но варят конечно). КИЛО БЛЯТЬ!!!! ПАЧКУ! 

Я честно в шоке от таких объёмов.

Поставил 5 инжектов Ципандрола (новая упаковка), масло отличное, место укола не болит. Силушка растёт. 

Шо по карантину? Залы опять не закроют? :(

1 час назад, Ecrofeturb сказал:

Всем привет) Как ваши дела?

Привет! Всё хорошо, жду поссылку, работаю на удалёнке, погода хорошая, хочется в парке гулять, а не дома сидеть. Сам как?