Mokujiin

Ну по питанию тут капитальный провал, 150 овсянки и 400 грамм овсяного печенья, у которого на втором месте в составе стоит сахар и только на третьем овсянка? Ты на сахаре пытаешься набирать?) Как минимум питание должно быть правильным и разнообразным, а не курица, яйца и возможно творог, а по углям всё что на глаза попадёт. Птица, рыба, сыр, творог, каши, нормальные макароны, а не хлебная макфа))) Бжу нормально считай, тебе и 1.8 гр белка хватит на кило, 3-3.5 гр НОРМАЛЬНЫХ углей и можно немножко г*вна

#83723 и #87298 получил, всё отлично, заказы приезжают чётко к моменту получения трек-кода. Первый был лёгкий, восстановиться после операции и пропик от zphc с этим отлично помог, деку со станазой взял на ближайшее будущее, будем посмотреть)

Гейский брит-поп: Everything everything, Kasabian, Oasis Битмари, Хип-Хап, ТрЕп: Free Flow Flava, Lord beatjizu, Waka Flocka Flame Ну и большой пак из хардкора, прог деткора\металкора, хаохаки, хардкор-панка etc.

Хочу получить кэшбек в заказ #87298

Хочу кеш-бэк в заказ #83723