Перейти к содержанию

sCt

Спортсмен
  • Публикаций

    1,080
  • Зарегистрирован

  • Посещение

  • Победитель дней

    10

Весь контент sCt

  1. Вечер добрый ребятки) го добьём пятихатку)
  2. У нас тоже много клиентов болеют, у меня пару клиентов болеют) только незнаю чем) надеюсь не ковид))) да и вообще в зале очень мало сейчас людей, пусто, как в выходной день, как у вас настроение? Я уже потренил грудные, сходил в сауну, сейчас в 10:00 одна персоналка и домой)
  3. Какая разница что😂😂😂😂 набираю же😂
  4. Здравия ребята! Как проводите выходные? Я что то толком не отдохнул, уже в зал еду, на инструктаж (показать парню как включать беговую дорожку) ну что за бред бла..... потом ещё дежурить до 22:00) вчера по магазинам ездили)
  5. 200 ципы использую на мосту, на курсе 300-400, тоже на мосту бывает даже набираю)
  6. Да ! Знакомый показывал результаты в августе было 140 значение по антителам, в октябре 40 Добрый вечер ребятки, только с тренировок приехал, щас покушаю и баиньки
  7. Доброго утра комрады!!! Как у вас дела? Как успехи в зале? Что в городе нового по ковид-19? Я вот на дежурство собираюсь, потом потреню и поеду увижусь в дочкой)
  8. Абсолютли) особенно олинклюзив в Турции! Нс отдохнёт на все 100%)
  9. Да, онлайн курс) Всех приветствую друзья! Выспались?) какие планы на сегодня?
  10. Ох добрый вечер друзья! Гости уехали, заказал ролов, объелся, аж плохо стало))) начинал смотреть лекции, надо быстрее все посмотреть и сдать экзамен) у вас как дела?
  11. Доброе утро стероидные) как успехи? У нас тренер с ковидом в больничку уехал) щас нас будут проверять))))
  12. Ааааа жестко, а продукты ? Выходить можно вообще? Ничего не говорили? Всем привет лежебоки) я сегодня выспался от души👏🏼 Вечером в зал на персоналки! У вас что нового?
  13. Тест фенил от жж и трен э от луки) всех приветствую лежебоки) сегодня выходной) какие планы?)
  14. В Москве днём) всех приветствую, что то у меня дельтуха надулась болит пздц) щас закинусь нимесулидом и компрес сделаю из демиксида) у вас как дела? Как день прошёл?
  15. Кормил 1 неделя по 50 2 неделя по 50 3 неделя по 50 4 неделя по 25, потом анализы
  16. 300, потому что золотая середина для фитнеса, в академии ФПА тоже самое говорят
  17. Доброе утро атлеты! Как с погодкой у вас?) у нас тепло 10 градусов
  18. Средние значения для обычного среднего человека, +- при необходимости делать корректировки
  19. Никого не встречал ещё с 1200, Волков Василий рассказывал, разжёвывал все нам про это
  20. Пул не люблю, а вот русский, очень нравится
  21. Привет роднулькин) валяюсь дома) думаем в бильярд сгонять
×
×
  • Создать...