sCt
-
Публикаций
1,080 -
Зарегистрирован
-
Посещение
-
Победитель дней
10
Весь контент sCt
-
Приветствую всех!!! Как прошли выходные? Мы начиная с пятницы шляемся везде, гуляли, в кино, рестики, уже устал и хочу спокойно поваляться дома :-/
-
Наука говорит что если уйти в профицит не более 300 ккал, и пищевое поведение будет адекватным, то жир набираться не будет) а так: для роста от общего калоража прибавляю 500-700 ккал, на сушку -15% 50% угли, 30% белка, 20% жира
-
Так мне проще в соседний дом сходить и заплатить 100 р)
-
Аналогично братан, вчера приехал домой после зала в 23:20, перекусил лег спать, а в 6 утра уже вставать и гнать назад в зал 😂 всех приветствую друзья!
-
Здравствуйте) и добро пожаловать🙃
-
После кастрации два раза надо антибиотики колоть ему) но все норм, посмотрел сказал все зажило)
-
Здравия комрады! Как у вас дела? Как успехи? Утром потренировался, провёл пару персоналок и домой уехал спать)))) только проснулся) сейчас пойду кота отнесу в ветеренарку, какие то антибиотики колоть будут)
-
Оо интересно... Всех приветствую друзья :) как здоровье ваше? Что нового у вас?
-
Согласен братюнь
-
А я ж откуда знаю братишк) я в этом вопросе не компетентен) сейчас все норм) уже бегает во всю, будто ничего и не делали, сегодня антибиотики ему колоть будут ещё Всем доброго утра✋🏻
-
Использования разных белков? Это как???? Белки они и в Африке белки, состоящие из пептида и аминокислоты, хватит уже делить белки
-
200 трена, полёт нормальный) тихо спокойно))) -
Дозировка наркоза была под его вес, в отключке могут находится они от 2 до 12 часов, ветеринар предупредил, сейчас очухался уже, лежит рядом со мной спит
-
Вечер в хату банда) сегодня выходной) сходили сегодня кота кастрировали, уже 4 часа в отключке лежит :/ щас закажем ролов, вечером бой) будете смотреть?)
-
Пздц монстр жесть, ноги особенно, крутой он
-
У нас в мо, малех ограничения сделали на всякие музеи выставки клубы, на счёт зала пока тишина! Но заболевших очень много Вчеп доброго вечера, наконец то добрался до форума любимого, весь день бегал как в попочку ужаленный, персоналки....) сам позанимался ещё, спину потренировал сегодня) что у вас нового?
-
23..... окуеть
-
Мне тоже интересно))) тут бывает даже сам не успеваешь потренить всем бодрого утра ребята! Что у вас нового? Как обстановка с вирусом этим епаном, у нас в мо ужесточили меры, теперь выставки концерты где большое скопление людей, закрыли.... пздц
-
Мне очень понравился проп + трен ац и тур.... в том году в апреле был....))
-
Кофе кофе))) кстати в том году пил в Турции кофе при отеле, нереально вкусный вот кстати тогда немного бодрило)
-
Привет старший брат) поздравляю ! :)
-
Ещё подрочить тоже бодрит 😂
-
Нормик вообще👍🏻👍🏻👍🏻 Всем доброго утра, погода отстой.... сегодня дел полно, надо все успеть) всем позитива ребята)
-
Так же, могу выпить кофе и лечь спать))) Поэтому чтоб более менее проснуться я первым делом умываюсь прохладной водой))) потом стаканчик воды 250 мл и усе)
