Skips

Что то тишина, до сих пор...

Всем, привет друзья! Забрал очередной(дохуя какой)заказ, от Бриги! Все, как всегда быстро и четко! Заказывайте, не раздумывая!))

В ногах мяса больше)) сейчас по программе, подход на 5 повторений, +10кг к подходу. И так до отказа. В свое время со 100 кг на раз, дошел до 160кг

Мышца длинная тонкая. Мясо тяжко нарастает...

Полужопицы, ставлю... В остальные боязно как то)

Прогресс чувствую, каждый день)) Ем все подряд. Вот вчера в 2 ночи встал, сала с горчицей и огурцами солеными наебенил))) фото вечернее, проспал тренировку.,, хорошо дома 150 кг блинами, 2 грифа и гири.

Да конечно, сейчас этим и занимаюсь. Сейчас 85-86 до 95 в идеале)) сейчас пока чисто тест идет. Думаю турика или трена взять. Тренер короткий пробовал, в 18 году сухой был пздц.

На мой взгляд, бодяга..

Да, помню омку в аптеке брал, по 560 рублей пачка... В своем городе в зале за 1,5 отлетала))) студенческие времена хули))

Нет, на скорость не влияет

Первый мой стандарт, метана))) Помню, порвало прям. Силы казалось столько, что гриф согнуть могу))) правда дорого вышло, с рук брал. Я тогда 6 кг набрал...

Да... Помню вымохал за лето на 17 см...

Рост 190, не указал сразу.

Именно, неплохой прогресс)))

Вот форма сейчас

Всем, добрый вечер! Приветствую всех на этом форуме! Расскажу, немного о себе. Меня зовут Skips (Олег) мне 28 лет. Железом увлекаюсь лет 10, конкретно активно, последние года 3. Недавно развелся и посвятил себя целиком и полностью построением себя. Сейчас активно делаю упор на ноги(отстающая часть) сила идет, а объемы нет... Но благодаря такому богатому ассортименту, на полках Бригадира, думаю до лета сделаю хороший прогресс. Это форма 2 недели назад 83 кг, Месяц до был 77. 300 ципика в неделю и Мышечная память сделали свое дело) До этого с марта месяца, не занимался вообще(подвернул галиностоп) вот первый месяц тренировок. А 10 лет назад я был таким 54 кг. Буду вести свой блог, о моем прогрессе. Занимаюсь для Себя, пока... Посмотрим, может, что выйдет.

Epf пожалуй самая любимый бренд! С самого его появления на рынке РФ затариваемся всем залом, у Бриги! Ни одного нарекания за все время! Туринабол особенно понравился!

Постоянно))) сладенький, хули нет то)))

4 года, сотрудничаем с Бригодиром! Полученно хуй знает сколько заказов)) явно больше 100... За все время было всего пару раз, что забыли положить какую то позицию... Всегда за ранее предупреждают, о замене на аналогичную позицию, по причине отсутствия на складе! Потому, что Брига самый честный "наебщик" по продаже Фармы в РФ 😄

Отличный, метан! 100% соответствует заявленному!

Отличный, препарат! Сейчас идет пл 30 мг день. Влияние на жкт и печенюшку нет... Мышцы камень, сила прет! Только язык синий 😄 К епф за 3 года, вообще ни разу нареканий, не было! Все перепробовали уже, все довольны!

На выходных, накалякаю про себя. Как я из своих 55 кг при 190 росте, на человека стал похож))

Да, ты тот еще полуночик 😄

Хаа)) я уже трудиться иду))) с утра ципик куб поставил и вперед))

Брига, ты сам как бонус)) всегда когда заказывал в свой Др. Ты подарочек подкидывал))