Artem174 0 Опубликовано 25 мая, 2023 Ребят у меня курс : Сусти, оксиметалон, болденон и гармошка, хочу сесть на кето диету, но на ней очень маленькое потребление белка, всего 20 процентов от общего количества калорий. Подскажите кто пробовал Кето на курсе?? Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Zahar 0 Опубликовано 27 мая, 2023 Не нужно тебе кета…халастерин за рамки выйдет, особенно на курсе. В любом случае нужно много белка, от нехватки нутриентов, будет страдать уже печень не целесообразно, почему хочешь петь? А не сбалансированно питание? хочешь скинуть вес? На фарме очень легко это сделать, соблюдать пару пунктов и все. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты