общение ASindicat - Свободное общение.

[Санёк 6,781]

8 часов назад, Predator сказал:

У меня сегодня были плечи и ноги.

Вы что, качаетесь да?

[ROCKET 7,541]

Доброе утро всем!

[ROCKET 7,541]

51 минуту назад, Санёк сказал:

Вы что, качаетесь да?

Все как обычно, качаемся)

[ROCKET 7,541]

9 часов назад, Arni сказал:

А я завтра пойду. Грудь и бицепс. 

Завтра буду спину и дельты :))

Руки кст перестал качать. 

[Arni 17,496]

1 час назад, Окси сказал:

Приветики! Вчера ноги в домашних условиях тренила...чот даже болят сёдня! Я - молодец! 

Так и не нужна тебе та качалка)

[Arni 17,496]

40 минут назад, ROCKET сказал:

Завтра буду спину и дельты :))

Руки кст перестал качать. 

Чего перестал?

[Санёк 6,781]

22 минуты назад, Arni сказал:

Чего перестал?

Боится перекачаться 

[ROCKET 7,541]

39 минут назад, Arni сказал:

Чего перестал?

 

15 минут назад, Санёк сказал:

Боится перекачаться 

Банки большие эт збс. Надо 50 не меньше))

Не успеваю восстановить до тренировки спины или груди.

[Predator 11,799]

3 часа назад, Окси сказал:

Приветики! Вчера ноги в домашних условиях тренила...чот даже болят сёдня! Я - молодец! 

Привет, конечно ты молодец))) 

[Predator 11,799]

Банки 50 это круто, но растут они не так как хочется. 

[Robert Langdon 6,588]

1 час назад, ROCKET сказал:

 

Банки большие эт збс. Надо 50 не меньше))

Не успеваю восстановить до тренировки спины или груди.

Ты ж на кометах

[ROCKET 7,541]

1 час назад, Robert Langdon сказал:

Ты ж на кометах

На кометах ещё норм. На мосте нах не тянут от трени до трени восстановление.

[ROCKET 7,541]

1 час назад, Robert Langdon сказал:

Ты ж на кометах

И ваще, я когда нагрузку на них ставлю хорошую, они ваще перестают рости

[ROCKET 7,541]

1 час назад, Predator сказал:

Банки 50 это круто, но растут они не так как хочется. 

Ещё 4 с небольшим Нада))

[Assindicate 7,434]

Всем привет

[Predator 11,799]

38 минут назад, Ecrofeturb сказал:

Всем привет

Привет))) 

[vitoos 4,231]

Привет домоседы ))

[Robert Langdon 6,588]

2 часа назад, ROCKET сказал:

На кометах ещё норм. На мосте нах не тянут от трени до трени восстановление.

Везет ты хоть тренишь))

[Санёк 6,781]

46 минут назад, vitoos сказал:

Привет домоседы ))

Только со стадиона пришёл. Там дети тренируются. Легкоатлеты, борцухи. 

Сегодня магазины начали штрафовать, те кто работает.

[Predator 11,799]

58 минут назад, vitoos сказал:

Привет домоседы ))

Привет)) 

[Assindicate 7,434]

1 час назад, vitoos сказал:

Привет домоседы ))

Сразу домоседы))))

[Санёк 6,781]

4 минуты назад, Ecrofeturb сказал:

Сразу домоседы))))

А это плохое слово? Нас оскорбили походу, да?

[Assindicate 7,434]

1 минуту назад, Санёк сказал:

А это плохое слово? Нас оскорбили походу, да?

Что то мне подсказывает, что да

[Robert Langdon 6,588]

1 час назад, vitoos сказал:

Привет домоседы ))

а ты что не домосед?

[ROCKET 7,541]

1 час назад, Robert Langdon сказал:

Везет ты хоть тренишь))

Сегодня треню , завтра нет. Буду такой же как вы)