общение ASindicat - Свободное общение.

[Санёк 6,781]

Качнул спину, биц, заднюю дельту, пресс и даже по бегал минут 15.

В зале есть народ, я прям удивлен. В основном молодежь

[ROCKET 7,541]

52 минуты назад, Robert Langdon сказал:

Китайцы по любому что то изобретут. Не может такого быть чтоб не было в мире таблетки чтоб накачаться и ниче не делать. По-любому будет. 

Тогда то мы и накачаемся

[Санёк 6,781]

Только что, ROCKET сказал:

Тогда то мы и накачаемся

 

Только что, ROCKET сказал:

Тогда то мы и накачаемся

Мне и это не поможет 😁

[Tracktor Dan 3,461]

1 час назад, Robert Langdon сказал:

Говорят в 2020 году ноги качать не нужно

Через месяц прекращаю и так 😁

[Robert Langdon 6,588]

5 минут назад, Tracktor Dan сказал:

Через месяц прекращаю и так 😁

Почему? 

[Санёк 6,781]

17 минут назад, Tracktor Dan сказал:

Через месяц прекращаю и так 😁

А что так? Боишься перекачать? 😁

[Assindicate 7,434]

3 часа назад, Robert Langdon сказал:

Почему? 

Ляшки протирают штаны наверн))

[Robert Langdon 6,588]

4 минуты назад, Ecrofeturb сказал:

Ляшки протирают штаны наверн))

Я тоже так подумал

[Tracktor Dan 3,461]

3 часа назад, Robert Langdon сказал:

Почему? 

 

2 часа назад, Санёк сказал:

А что так? Боишься перекачать? 😁

Типа того)) бедро и ягодичные уже хорошие объемы и форма, надо верх догонять. Оставлю только изоляцию в статодинамике с легким весом на квадры, хамстринги хотелось бы прилично добавить, но чел говорит чуть-чуть только можно 😐 приводы уже в поряде тоже. Как-то так) 

[Tracktor Dan 3,461]

7 минут назад, Ecrofeturb сказал:

Ляшки протирают штаны наверн))

Не поверишь, каждое лето рву штаны 😂😂

[Assindicate 7,434]

17 минут назад, Tracktor Dan сказал:

Не поверишь, каждое лето рву штаны 😂😂

Носи спортивки)

[Tumka 1,739]

6 часов назад, Robert Langdon сказал:

Мб он просто севший?)))

Ни хрена акум умер, заменили и все супер! 

[Tracktor Dan 3,461]

1 час назад, Ecrofeturb сказал:

Носи спортивки)

Трико это да, их я еще не рвал так 😂

Вообще в шортах гонял бы круглый год, но не в этой стране точно 😁

[Mickander 1,561]

Как не сдохнуть от переедания?

[Robert Langdon 6,588]

34 минуты назад, Mickander сказал:

Как не сдохнуть от переедания?

Никак. Это не лечится.

[Tracktor Dan 3,461]

34 минуты назад, Mickander сказал:

Как не сдохнуть от переедания?

Поделись едой с кем-нибудь 😁

[Assindicate 7,434]

1 час назад, Mickander сказал:

Как не сдохнуть от переедания?

Я думаю не получится(

[Arni 17,496]

12 часов назад, Ecrofeturb сказал:

Работаем! Ага...

Всем привет.
Как прошли у вас "Эти" дни?

Надо будет сделать нормальных смайлов и убрать эти стикеры, всё равно никто не пользуется, да и эмоции в общение они не отражают.

Смайлов не хватает нормальных

[Mickander 1,561]

9 часов назад, Ecrofeturb сказал:

Я думаю не получится(

Вроде выжил, осталось еще сегодня продержаться и обратно на диету

[vitoos 4,231]

Привет народ. 
Как дела все подьели?

[Mickander 1,561]

16 минут назад, vitoos сказал:

Привет народ. 
Как дела все подьели?

К сожалению еды нще много и страдать желудку пока придется

[vitoos 4,231]

32 минуты назад, Mickander сказал:

К сожалению еды нще много и страдать желудку пока придется

Еда имеет свойства портится... оставь на столе на ночь, помоги своему желудку 🤣🤣🤣

[Assindicate 7,434]

1 час назад, vitoos сказал:

Еда имеет свойства портится... оставь на столе на ночь, помоги своему желудку 🤣🤣🤣

Такое кощунство с калориями! Ну уж нет! Я всё съем!))

[Arni 17,496]

1 час назад, vitoos сказал:

Привет народ. 
Как дела все подьели?

Мне два дня продержаться. Сегодня иду в гости. Завтра будет плохо 

[vitoos 4,231]

29 минут назад, Arni сказал:

Мне два дня продержаться. Сегодня иду в гости. Завтра будет плохо 

Бухать собрался ? 😊