ROCKET 7,541 Опубликовано 10 февраля, 2020 Всем привет. Качнул сегодня грудь, как же хорошо рабочие веса шли. Вот он секрет, надо было до этого прогулять день груди:)) 4 1 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Arni 17,496 Опубликовано 10 февраля, 2020 7 минут назад, ROCKET сказал: Всем привет. Качнул сегодня грудь, как же хорошо рабочие веса шли. Вот он секрет, надо было до этого прогулять день груди:)) Вот я тоже 2 дня отдохнул и грудь хорошо пошла. Даже вес увеличил. Как пришел в новый зал почему то рабочий вес сильно упал ((( 4 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
ROCKET 7,541 Опубликовано 10 февраля, 2020 4 минуты назад, Arni сказал: Вот я тоже 2 дня отдохнул и грудь хорошо пошла. Даже вес увеличил. Как пришел в новый зал почему то рабочий вес сильно упал ((( У меня грудь отдыхала 12 дней ))) 4 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Санёк 6,781 Опубликовано 10 февраля, 2020 4 часа назад, Robert Langdon сказал: Сильно разницу ощутил в качестве жизни?) Да как сказать. Есть свои плюсы в отдыхе от фармы. 4 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Tracktor Dan 3,461 Опубликовано 10 февраля, 2020 Вечеров всем, товарищи 👋 Как вы тут понедельник отмечаете?) 4 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Санёк 6,781 Опубликовано 10 февраля, 2020 28 минут назад, Tracktor Dan сказал: Вечеров всем, товарищи 👋 Как вы тут понедельник отмечаете?) Блин, а что раньше не сказал что отмечать надо?! Я лёг уже 😭 4 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
vitoos 4,231 Опубликовано 10 февраля, 2020 3 минуты назад, Санёк сказал: Блин, а что раньше не сказал что отмечать надо?! Я лёг уже 😭 Творогом надо отмечать по 250 гр 4 1 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Onotolez 660 Опубликовано 10 февраля, 2020 Доброй ночи,форумчане! По поводу отмечаний,окрашивается зеленый змей,завтра буду дегустировать 4 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Tumka 1,739 Опубликовано 10 февраля, 2020 13 минут назад, Onotolez сказал: Доброй ночи,форумчане! По поводу отмечаний,окрашивается зеленый змей,завтра буду дегустировать Эммм это что за анаболик? 6 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Onotolez 660 Опубликовано 10 февраля, 2020 25 минут назад, Tumka сказал: Эммм это что за анаболик? Абсент) Но он больше как антидепрессант) 4 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
ROCKET 7,541 Опубликовано 11 февраля, 2020 Всем доброго утра 👋 5 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Robert Langdon 6,588 Опубликовано 11 февраля, 2020 Доброго утра всем))) 5 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Robert Langdon 6,588 Опубликовано 11 февраля, 2020 1 час назад, ROCKET сказал: Всем доброго утра 👋 У тебя ж уже день деньской 5 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Санёк 6,781 Опубликовано 11 февраля, 2020 1 час назад, Robert Langdon сказал: У тебя ж уже день деньской Здорова кочки! 5 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
ROCKET 7,541 Опубликовано 11 февраля, 2020 1 час назад, Robert Langdon сказал: У тебя ж уже день деньской У меня то да, а вот у всего форума утро)) 4 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Robert Langdon 6,588 Опубликовано 11 февраля, 2020 15 минут назад, ROCKET сказал: У меня то да, а вот у всего форума утро)) Ну спасибо добрый человек 5 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Arni 17,496 Опубликовано 11 февраля, 2020 15 часов назад, ROCKET сказал: У меня грудь отдыхала 12 дней ))) За столько я бы только меньше пожал) 5 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
ROCKET 7,541 Опубликовано 11 февраля, 2020 40 минут назад, Arni сказал: За столько я бы только меньше пожал) Зато палец повредил, сегодня попробую покачать спину используя тяги, так особо держать не надо... 4 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Tracktor Dan 3,461 Опубликовано 11 февраля, 2020 Приветы всем!) Поспал, пожрал, блог написал, погнал работать 💪 Хорошего дня!) 4 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Arni 17,496 Опубликовано 11 февраля, 2020 15 минут назад, ROCKET сказал: Зато палец повредил, сегодня попробую покачать спину используя тяги, так особо держать не надо... Может в тебе днём спит супер герой , а когда ты ночью засыпаешь он в тебе просыпается и ты спасаешь мир?) 3 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Arni 17,496 Опубликовано 11 февраля, 2020 5 минут назад, Tracktor Dan сказал: Приветы всем!) Поспал, пожрал, блог написал, погнал работать 💪 Хорошего дня!) Осталось дерево посадить, сына сделать и дом построить) 3 2 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Tumka 1,739 Опубликовано 11 февраля, 2020 Всем привет! Сегодня тренировка через силу)))) по плану присед, но его отменил спал 3 часа, Разгибание сгибание ног ну а дальше жим! 4 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
vitoos 4,231 Опубликовано 11 февраля, 2020 12 часов назад, Onotolez сказал: Доброй ночи,форумчане! По поводу отмечаний,окрашивается зеленый змей,завтра буду дегустировать Это Римская полынь? иначе не абсент получится 😂😂 3 1 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Assindicate 7,434 Опубликовано 11 февраля, 2020 Всем доброго дня) 4 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Onotolez 660 Опубликовано 11 февраля, 2020 1 час назад, vitoos сказал: Это Римская полынь? иначе не абсент получится 😂😂 Да, сорванная в Воронежской области, но семена точно из Рима или его пригорода😂😂 3 1 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты