общение ASindicat - Свободное общение.

[Arni 17,496]

1 час назад, Санёк сказал:

Хороший курс. Я бы теста убавил чуток на сушке, а ты на сушке будешь судя по набору препаратов 😁

400 норм? А чего убавил бы?

[Arni 17,496]

1 час назад, Окси сказал:

Чоб ты понимал во вкусняшках! 😂😂😂

Наверное скоро тоже кашу вкусняшкой называть начну)

[Robert Langdon 6,588]

13 минут назад, Arni сказал:

400 норм? А чего убавил бы?

подливать мб будет?)

[Robert Langdon 6,588]

13 минут назад, Arni сказал:

Наверное скоро тоже кашу вкусняшкой называть начну)

Че у тебя сушка скоро?) или похудение на курочке и дошиках?)

[Robert Langdon 6,588]

Доброго утра всем))) @Окси сегодня точно среда, но я проснулся в надежде что уже четверг, но нет))

Учимся ценить каждый день, товарищи. и не ныть)

[Arni 17,496]

23 минуты назад, Robert Langdon сказал:

Че у тебя сушка скоро?) или похудение на курочке и дошиках?)

Хз. Наверное похудение. По результату сообщу. Если он будет

[Robert Langdon 6,588]

9 минут назад, Arni сказал:

Хз. Наверное похудение. По результату сообщу. Если он будет

Ну давай давай))успехов)

[vitoos 4,231]

Всем привет

[Robert Langdon 6,588]

8 минут назад, vitoos сказал:

Всем привет

Здарова Здарова)

[Arni 17,496]

23 минуты назад, Robert Langdon сказал:

Доброго утра всем))) @Окси сегодня точно среда, но я проснулся в надежде что уже четверг, но нет))

Учимся ценить каждый день, товарищи. и не ныть)

Полностью согласен. Не умеем мы каждую минуты жизни ценить. Вдруг их мало осталось. 

[Onotolez 660]

Всем доброго утра)
Какая погода у вас?

Изменено 4 марта, 2020 пользователем Onotolez
опечатка

[Arni 17,496]

14 минут назад, Onotolez сказал:

Всем доброго утра)
Какая погода у вас?

+4 без осадков

[Onotolez 660]

2 минуты назад, Arni сказал:

+4 без осадков

у нас так же)ток пасмурно

[Predator 11,799]

1 час назад, Onotolez сказал:

Всем доброго утра)
Какая погода у вас?

Привет, у нас плюс три и пасмурно) 

[Санёк 6,781]

2 часа назад, Arni сказал:

400 норм? А чего убавил бы?

400 ништяк. Да ни к чему его много на сушке. Лучше анаболиков по больше. Ну это имхо. Ты сам смотри. Знаю многие выступающие вообще его убирают перед соревами.

[Assindicate 7,434]

Всех приветствую)

Погода гуано.

[Robert Langdon 6,588]

41 минуту назад, Ecrofeturb сказал:

Всех приветствую)

Погода гуано.

эс южиал

[Окси 5,264]

40 минут назад, Ecrofeturb сказал:

Всех приветствую)

Погода гуано.

Привет! Согласна! У нас снег и тает всё...пппц

[Tracktor Dan 3,461]

6 часов назад, Окси сказал:

У меня загрузка с сегодня началась загрузка ))) так что кашку я утром покушала и это было ФАНТАСТИЧЕСКИ вкусно )))))

А прикинь с медом, яблоком и бананом кашу закинуть)) 

3 часа назад, Arni сказал:

Полностью согласен. Не умеем мы каждую минуты жизни ценить. Вдруг их мало осталось. 

Че началось то... Возрастное что ли? 😂

[Arni 17,496]

3 часа назад, Санёк сказал:

400 ништяк. Да ни к чему его много на сушке. Лучше анаболиков по больше. Ну это имхо. Ты сам смотри. Знаю многие выступающие вообще его убирают перед соревами.

Я больше ципик добавляю по той причине, что это у меня готовый микс от ФК будет. В качестве разбовителя. Ок гляну Чистяков что будет с жопой. Если нет добаля ципик 200 мг

[Arni 17,496]

55 минут назад, Tracktor Dan сказал:

А прикинь с медом, яблоком и бананом кашу закинуть)) 

Че началось то... Возрастное что ли? 😂

Навеяло)

[vitoos 4,231]

Уххх еб@ть я прокачал спину и руки.. 💪🔥💪

претрен СИЛА!!!!

[vitoos 4,231]

Че тут у вас к сушке все готовятся? Есть что сушить то 😁

я еще один на качество успею а потом буду думать

зы: до сих пор штырит 🤨

[Robert Langdon 6,588]

34 минуты назад, vitoos сказал:

Уххх еб@ть я прокачал спину и руки.. 💪🔥💪

претрен СИЛА!!!!

перетрен?)трен?

[Arni 17,496]

48 минут назад, vitoos сказал:

Че тут у вас к сушке все готовятся? Есть что сушить то 😁

я еще один на качество успею а потом буду думать

зы: до сих пор штырит 🤨

Нечего. Но!!!! Хочу убрать жирка и начать качественно набирать