Jump to content
Sign in to follow this  
IZLOM

выступление IZLOM

Recommended Posts

Здарова любители железа,  я чемпион и рекордсмен РБ по народному жиму,  конечно же в своей возрастной и весовой категории. Пожал всего лишь 43 или 45 раз своего веса, не помню уже, я считаю, что не много,  но этого хватило для установления рекорда. Так что, наверное могу дать в этой теме какой нить дельный совэт. 

  • Нравится 4
  • Класс! 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Приветствую на нашем форуме :)

Я думаю для советов можно сделать отдельную тему и рассказать о народном жиме в целом.  Например вот тут: https://asindicat.com/index.php?/forum/11-тренировки-питание-и-все-о-спорте/

А здесь мы с вами познакомимся :)

  • Нравится 2

Share this post


Link to post
Share on other sites
58 минут назад, Ecrofeturb сказал:

Приветствую на нашем форуме :)

Я думаю для советов можно сделать отдельную тему и рассказать о народном жиме в целом.  Например вот тут: https://asindicat.com/index.php?/forum/11-тренировки-питание-и-все-о-спорте/

А здесь мы с вами познакомимся :)

Окей Босс

  • Нравится 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
6 часов назад, IZLOM сказал:

Здарова любители железа,  я чемпион и рекордсмен РБ по народному жиму,  конечно же в своей возрастной и весовой категории. Пожал всего лишь 43 или 45 раз своего веса, не помню уже, я считаю, что не много,  но этого хватило для установления рекорда. Так что, наверное могу дать в этой теме какой нить дельный совэт. 

Приветствую на форуме. Надеюсь вы поделитесь своей практикой

  • Нравится 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
7 часов назад, IZLOM сказал:

Здарова любители железа,  я чемпион и рекордсмен РБ по народному жиму,  конечно же в своей возрастной и весовой категории. Пожал всего лишь 43 или 45 раз своего веса, не помню уже, я считаю, что не много,  но этого хватило для установления рекорда. Так что, наверное могу дать в этой теме какой нить дельный совэт. 

Здарова братан, много не пей!)))

  • Нравится 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
6 часов назад, Arni сказал:

Приветствую на форуме. Надеюсь вы поделитесь своей практикой

Конечно 

 

6 часов назад, Labrutski сказал:

Здарова братан, много не пей!)))

привет, не мы такие- жизнь такая

  • Нравится 2

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Sign in to follow this  

×
×
  • Create New...