выступление IZLOM

[IZLOM 46]

Здарова любители железа,  я чемпион и рекордсмен РБ по народному жиму,  конечно же в своей возрастной и весовой категории. Пожал всего лишь 43 или 45 раз своего веса, не помню уже, я считаю, что не много,  но этого хватило для установления рекорда. Так что, наверное могу дать в этой теме какой нить дельный совэт. 

[Ecrofeturb 6124]

Приветствую на нашем форуме :)

Я думаю для советов можно сделать отдельную тему и рассказать о народном жиме в целом.  Например вот тут: https://asindicat.com/index.php?/forum/11-тренировки-питание-и-все-о-спорте/

А здесь мы с вами познакомимся :)

[IZLOM 46]

58 минут назад, Ecrofeturb сказал:

Приветствую на нашем форуме :)

Я думаю для советов можно сделать отдельную тему и рассказать о народном жиме в целом.  Например вот тут: https://asindicat.com/index.php?/forum/11-тренировки-питание-и-все-о-спорте/

А здесь мы с вами познакомимся :)

Окей Босс

[Arni 12472]

6 часов назад, IZLOM сказал:

Здарова любители железа,  я чемпион и рекордсмен РБ по народному жиму,  конечно же в своей возрастной и весовой категории. Пожал всего лишь 43 или 45 раз своего веса, не помню уже, я считаю, что не много,  но этого хватило для установления рекорда. Так что, наверное могу дать в этой теме какой нить дельный совэт. 

Приветствую на форуме. Надеюсь вы поделитесь своей практикой

[Robert Langdon 6494]

7 часов назад, IZLOM сказал:

Здарова любители железа,  я чемпион и рекордсмен РБ по народному жиму,  конечно же в своей возрастной и весовой категории. Пожал всего лишь 43 или 45 раз своего веса, не помню уже, я считаю, что не много,  но этого хватило для установления рекорда. Так что, наверное могу дать в этой теме какой нить дельный совэт. 

Здарова братан, много не пей!)))

[IZLOM 46]

6 часов назад, Arni сказал:

Приветствую на форуме. Надеюсь вы поделитесь своей практикой

Конечно 

 

6 часов назад, Labrutski сказал:

Здарова братан, много не пей!)))

привет, не мы такие- жизнь такая