ROCKET

10 часов назад, Сергей сказал:

В этот не легкий период тренируюсь втихаря😁 ,т.к. есть свои зал. Только вот когда разрешат официально открыть?... Людей кошмарят по полной. СМИ вобще еб..нулись.  За прошлый год от гриппа в мире умерло около 450 000 человек. Но об этом почему-то никто не трубит на всех экранах. Я считаю ,что в первую очередь вымрут наркоманы (в том числе и алкаши). 

2 часа назад, Arni сказал:

Эти как раз таки и не вымрут. А их станции больше. 

Эти ваще бессмертные))) я хз как так получается. Это какое здоровье должно быть бухать литрами))

У нас в городе начинают открывать тц.

Сегодня заходил в один из ближайших, там магазинчики начали работать, не все конечно.

2 часа назад, Арчибальд сказал:

Я вверх выскакивал Конкретно на том не было, не знаю как выглядят они

Я в курсе про какой ты говоришь))) там все вылетают с него)))

3 часа назад, Арчибальд сказал:

Попадалась такая, тоже понравилась)) Но вес был 130 указан максимальный и я его выжал, еще удивлялся как так, почему меня не перевешивает) А вот жим для нижней части груди в тренажере делать плохо было, он меня просто выталкивал, я выскакивал из тренажера 

 

Насколько помню, там валики есть, чтобы не выскакивал

22 часа назад, Arni сказал:

Пробуй с резинкой. Или каждый раз пытайся увеличить на 1 повторение. Я раньше не мог подтягиваться вообще ща раз 25 сделаю. Может и 30. Давно не пробовал на максимум 

А упражнение очень нравится...

Ещё в некоторых залах есть трицепс машина , в ней прям кайф делать))

22 часа назад, Arni сказал:

Пробуй с резинкой. Или каждый раз пытайся увеличить на 1 повторение. Я раньше не мог подтягиваться вообще ща раз 25 сделаю. Может и 30. Давно не пробовал на максимум 

Мне мои запястья не позволяют брусья делать. Мой вес без лямок нереально , если с лямками терпимо, но слишком много раз получается, даж в конце тренировки. Но если вес накинуть, пздц. ноют запястье и сразу не до подхода

18 минут назад, Arni сказал:

У меня так когда я голодный иду в магазин, накупляю дерьма всякого и пива) А когда поем , то ни чего лишнего

Жиза. Обычно у меня такое после работы) проснусь после того как отработаю сутки, еды если нет. Иду в маркет и там понеслось)))

10 часов назад, Arni сказал:

Я себе только на месяц в перед беру. Благо морозильник есть 

Раньше постоянно ходил в магазин и заметил. Лишнего говна больше покупаешь, чем обычно...

22 минуты назад, Arni сказал:

Вот ты куркуль. У меня кг 10 осталось до зп хватит. 

Просто не люблю ходить в магазин за тем, что много ем. И если срок годности позволяет, то беру много за раз)

1 минуту назад, Mickander сказал:

Едв до конца мая? Это вторая квартира забита полностью?😀

У меня холодильник большой))) там мяса лежит около 50кг)))

2 минуты назад, Arni сказал:

Дай бог. Людей кушать нужно что то 

у меня понты осталось денег) щас отложил за 2 квартиры и кредит в сторонку. Осталось 26к ))))

зы. Но еды у меня до конца мая есть))))

4 часа назад, Arni сказал:

Хз , я думаю в мае ни чего не откроется. Не было даже пика заболеваемости. 

сегодня видел, что царь думает о сокращении нерабочих дней

12 часов назад, Arni сказал:

Главное , что бы не спалили , что зал открыт. Похоже у нас тоже все скоро прикроют. Уже под 800 больных

Надеюсь на это, что он продержится до конца)))) 

28 минут назад, Ecrofeturb сказал:

"Как я тренирую поднятие стакана"

Это я умолчу))))

6 минут назад, Arni сказал:

Это я знаю. Я просто не понимаю как его контролить? Или по ощущениям?

Он не ароматизируется, единственное может пролактин подняться , а с ним ты знаешь как бороться

25 минут назад, Ecrofeturb сказал:

Его не сбить.
Это не эстро, посмотри на молекулу трена и молекулу эстро

Там ток если свой в космосе был он к этому плюсанется

15 часов назад, Сергей сказал:

Я закрыл. Но для для тех ,кто ест растишку , приезжаю по вечерам ,открываю втихаря. Жалко ребят. Они ж не виноваты

:((( Мне б так же тренить... Было бы фантастик)

7 часов назад, Arni сказал:

То есть я ухожу в отпуск в апреле. Я получаю к отпуску мат помощь в виде полной ЗП. Это 700$. Но за апрель я также получаю за полную. У вас не так? Только голый оклад?

Нет. У нас не так. Голый оклад и все, это примерно 400 баксов

7 часов назад, Arni сказал:

А у вас зп, когда ты в отпуске не платят? У нас гос служащем платят.

Так у меня оклад маленький. Конечно платят. + У меня вычет с зп был из за косяка на работе до конца апреля. У тебя зп в месяц сколько?)

43 минуты назад, Arni сказал:

Так ты тоже же должен работать. Вас не закроют же. 

Меня не закроют. Но я в отпуске, и хорошо потратился. Плюс оплаты двух квартир никто не отменял + кредиты. А вот мою с работы щас пнут. И это как бы не очень четко. 

И не работая с лентами. Фиг узнаешь какие ленты нужны. Т.е сопротивление. У нас смотрю наборов нет, есть только отдельно

3 часа назад, Arni сказал:

Я вот думаю вело- тренажёр прикупиь. Или элипсойд. Что лучше?

Ты чего, мажор в такое время?) Я б элипс взял

2 часа назад, Robert Langdon сказал:

у резинок другая биофизика 

Железо все равно не заменят)

1 час назад, Arni сказал:

Заказывай быстрее пока все не расхватали 

Хз. в вдк у меня гантели есть) надо будет туда махнуть)) резинки че то не хочу брать)

а вот даже резинок дома нет))

17 часов назад, Arni сказал:

Последний из Магикян. У нас начали универы закрывать , школы. Предприятия многие должны распустить людей на время. Мой зал как раз в школе. Наверное его тоже закроют. Завтра узнаю. Может на апрель придется новый искать или на работе тренить. 

Сегодня опять был в зале, приходил участковый, потом менты. Но ничем не закончилось. Работает по прежнему.