общение ASindicat - Свободное общение.

[Окси 5,264]

Доброе утро, ребзя! После вчерашней терапии желещом, прям настроение улучшилось! 

[Arni 17,496]

3 минуты назад, Окси сказал:

Доброе утро, ребзя! После вчерашней терапии желещом, прям настроение улучшилось! 

Привет.  У меня сегодня грудь и бецепс.   

[Санёк 6,781]

3 часа назад, Окси сказал:

Доброе утро, ребзя! После вчерашней терапии желещом, прям настроение улучшилось! 

Наркоманы железные 

[Robert Langdon 6,588]

23 часа назад, Окси сказал:

Мой домашний зал 

А что за диски там с играми или фильмами? есть чо посмотреть?

[ROCKET 7,541]

38 минут назад, Robert Langdon сказал:

А что за диски там с играми или фильмами? есть чо посмотреть?

Тож обратил внимание туда

[Ananasik 7]

В 4/8/2020 в 4:04 PM, Окси сказал:

Мой домашний зал 

Прикольно,на карантине ведь тоже надо заниматься)

[Tumka 1,739]

Привет друзья! Ну что тренеруюсь в зале в 7 утра и это товарищи жесть... Нету не настроя ничего, сейчас решил держать то что на работал не прогресстровать, ибо это жесть а не условия для прогресса... 

[Arni 17,496]

8 минут назад, Tumka сказал:

Привет друзья! Ну что тренеруюсь в зале в 7 утра и это товарищи жесть... Нету не настроя ничего, сейчас решил держать то что на работал не прогресстровать, ибо это жесть а не условия для прогресса... 

Аха. Я так месяц тренировался перед работой ) приходил к 6 на смену к 8 было тогда. Это ппц. Месяц только выдержал. )

[Robert Langdon 6,588]

1 час назад, Tumka сказал:

Привет друзья! Ну что тренеруюсь в зале в 7 утра и это товарищи жесть... Нету не настроя ничего, сейчас решил держать то что на работал не прогресстровать, ибо это жесть а не условия для прогресса... 

я тоже не могу утром тренить(( Да и вобоще утром настроение гавно

[yamaga 339]

Ну я бы сейчас даже в 7 часов или даже 6 часов потренировался в ЗАЛЕ !!!  
 

Я практиковал ранние  тренировки . Но я заметил , что если тренировка в 7, то надо вставать минимум в 5, чтоб цнс проснулась . И плюс загрузиться едой . На завтраке на долго не хватит !.., я сразу ел по пробуждению , и потом мясо + длинные угли через час ... тогда нормально .

[ROCKET 7,541]

5 часов назад, Arni сказал:

Аха. Я так месяц тренировался перед работой ) приходил к 6 на смену к 8 было тогда. Это ппц. Месяц только выдержал. )

Не знаю, как можно тяжело тренироваться ранним утром. Если лёгкий фитнес то ладно. Лично к обеду начинаю себя чувствовать отлично и ощущать прилив энергии, а утром автопилот какой то))

[Predator 11,799]

10 часов назад, Tumka сказал:

Привет друзья! Ну что тренеруюсь в зале в 7 утра и это товарищи жесть... Нету не настроя ничего, сейчас решил держать то что на работал не прогресстровать, ибо это жесть а не условия для прогресса... 

Привет, занимался самое раннее в 9 утра. Тренить с утра нормуль один минус усталость после тренировки на целый день растягивается. 

[Санёк 6,781]

Всем привет! Как обстановка? У нас потихоньку начинают работать все.

[Predator 11,799]

11 минут назад, Санёк сказал:

Всем привет! Как обстановка? У нас потихоньку начинают работать все.

Привет у нас тоже магазины открывают. Но на работе говорят следующую неделю работаем, а потом на месяц дома посадят. 

[Arni 17,496]

7 часов назад, ROCKET сказал:

Не знаю, как можно тяжело тренироваться ранним утром. Если лёгкий фитнес то ладно. Лично к обеду начинаю себя чувствовать отлично и ощущать прилив энергии, а утром автопилот какой то))

Вот поэтому долго и не смог

[Санёк 6,781]

30 минут назад, Predator сказал:

Привет у нас тоже магазины открывают. Но на работе говорят следующую неделю работаем, а потом на месяц дома посадят. 

Бля, это всё когда нибудь кончится?

[Robert Langdon 6,588]

34 минуты назад, Санёк сказал:

Бля, это всё когда нибудь кончится?

Скоро кончится))

[Robert Langdon 6,588]

вСЕМ ПРИВЕТ=))

[Predator 11,799]

6 минут назад, Robert Langdon сказал:

вСЕМ ПРИВЕТ=))

Привет)))

[vitoos 4,231]

Привет!!! 
 

[Arni 17,496]

1 час назад, Санёк сказал:

Бля, это всё когда нибудь кончится?

Когда все переболеют, то кончится. )

[vitoos 4,231]

12 минут назад, Arni сказал:

Когда все переболеют, то кончится. )

Да не фига... 

[Assindicate 7,434]

Всех приветствую!!

[Окси 5,264]

Приветы,  как вы вообще с утра тренить можете??? Я раньше 12ти заставить себя не могу даже сейчас )))) 

[Predator 11,799]

24 минуты назад, Окси сказал:

Приветы,  как вы вообще с утра тренить можете??? Я раньше 12ти заставить себя не могу даже сейчас )))) 

Как устроился в тренажерку работать приходилось с открытия тренить на выходных. Чтобы после посетителей тренить.