общение ASindicat - Свободное общение.

[sCt 2,958]

2 минуты назад, Санёк сказал:

В воскресенье синоптики обещают +29 !!!

Хорошо тебе, у нас шляпа с этим))

[sCt 2,958]

Всем привет! Продуктивного дня вам💪🏻

[Окси 5,264]

Доброе утро и день, ребята! 

На улице жарень, сегодня день рефида  наемся как хомяк 

[Predator 11,799]

2 часа назад, sCt сказал:

Всем привет! Продуктивного дня вам💪🏻

Привет и хорошего настроения! 

[Predator 11,799]

1 час назад, Окси сказал:

Доброе утро и день, ребята! 

На улице жарень, сегодня день рефида  наемся как хомяк 

Доброе жарень это хорошо. 

[sCt 2,958]

3 часа назад, Окси сказал:

Доброе утро и день, ребята! 

На улице жарень, сегодня день рефида  наемся как хомяк 

Привет))) у кого то отличное настроение?) я бы сказал пушечка пушечная))

[Окси 5,264]

2 часа назад, sCt сказал:

Привет))) у кого то отличное настроение?) я бы сказал пушечка пушечная))

Конечно! Выходные, углеводики )))) сериальчик ))))

[Predator 11,799]

1 час назад, Окси сказал:

Конечно! Выходные, углеводики )))) сериальчик ))))

Да и погода сегодня не подкачала))) 

[Assindicate 7,434]

Всем привет, вот и выходные? Какие планы?

[Arni 17,496]

В 5/22/2020 в 2:15 PM, ROCKET сказал:

Настроение огонь, из за того что потренил, неделю не мог попасть....

А на погоду.... Как то пофиг, тут у нас карантин, делать нех....

Быстрее этот маразм закончился

Что слышно по этому поводу?

[Arni 17,496]

У нас погодка отличная сегодня. +19

[Димон 113]

Ребята всем доброе время суток, подскажите пожалуйста, начал курсировать метан+ проп, уже четвёртая неделя прошла, вес стоит на месте, метана пропил 80Таб и 6 инъекций поставил, питаюсь норм, много белковой еды, телосложение поменялось стало, более рельефной 💪, а вес стоит на месте плюс, минус 100,. 200гр. Что за херня, попик ставлю через день по 1куб, метах 30 мг в день.

[Arni 17,496]

Анализы где? бЖУК где? Или мы экстрасенсы? Вангую жрешь мало. 

[Predator 11,799]

42 минуты назад, Ecrofeturb сказал:

Всем привет, вот и выходные? Какие планы?

Привет , сегодня с ребёнком погулял съездил, погода сегодня хорошая красота. 

[Arni 17,496]

53 минуты назад, Predator сказал:

Привет , сегодня с ребёнком погулял съездил, погода сегодня хорошая красота. 

С детьми редко гуляю(

[Assindicate 7,434]

1 час назад, Arni сказал:

С детьми редко гуляю(

Почему?

[Arni 17,496]

31 минуту назад, Ecrofeturb сказал:

Почему?

Больше Внимания уделяю их мамам) шучу. Да по выходным выхожу. В будние нет сил. Работа, зал. Приходу усталый. Вот вел ещё заказал. Буду кататься. Надеюсь понравится. 

[sCt 2,958]

3 часа назад, Димон сказал:

Ребята всем доброе время суток, подскажите пожалуйста, начал курсировать метан+ проп, уже четвёртая неделя прошла, вес стоит на месте, метана пропил 80Таб и 6 инъекций поставил, питаюсь норм, много белковой еды, телосложение поменялось стало, более рельефной 💪, а вес стоит на месте плюс, минус 100,. 200гр. Что за херня, попик ставлю через день по 1куб, метах 30 мг в день.

Скорее всего у тебя дефицит калорий, но так как занимаешься, жирок топится, мясо остаётся, отсюда и рельеф, хочешь чтоб масса росла, пересмотри бжу, чтоб профицит по калориям был

[sCt 2,958]

3 часа назад, Ecrofeturb сказал:

Всем привет, вот и выходные? Какие планы?

Привет друже биэм) выходны на подработке) вторые сутки))) Погода все равно дерьмо) поэтому особо не расстраиваюсь)

[Димон 113]

11 минут назад, sCt сказал:

Скорее всего у тебя дефицит калорий, но так как занимаешься, жирок топится, мясо остаётся, отсюда и рельеф, хочешь чтоб масса росла, пересмотри бжу, чтоб профицит по калориям был

Спасибо бро, может метаху ещё добавить до 40мг в день, водой вообще не заливает. Да и к стати жирок топиться, даже очень заметно.

[Robert Langdon 6,588]

В 5/21/2020 в 11:25 PM, sCt сказал:

Под фильмец? Или под игру?)

Под игрулю

[Robert Langdon 6,588]

29 минут назад, sCt сказал:

Привет друже биэм) выходны на подработке) вторые сутки))) Погода все равно дерьмо) поэтому особо не расстраиваюсь)

Непогода вкратце.

Под классику танцуют капли на асфальте)

[sCt 2,958]

15 минут назад, Димон сказал:

Спасибо бро, может метаху ещё добавить до 40мг в день, водой вообще не заливает. Да и к стати жирок топиться, даже очень заметно.

Добавь, и немного Увелич калории на 300-500

[Predator 11,799]

2 часа назад, Arni сказал:

С детьми редко гуляю(

Пока тренажерка работала времени вообще не было даже в выходной с ребенком гулять. 

[sCt 2,958]

11 минут назад, Predator сказал:

Пока тренажерка работала времени вообще не было даже в выходной с ребенком гулять. 

А моя дочка с бывшей живет, 2 месяца уже сам не видел ее :/