спорт.пит Мой набор спортивного питания

[Robert Langdon 6,588]

Раньше предтрен был jack3D, вот с него меня перло люто. В составе Герань=))

Потом юзал метилдрен, вроде там Эфедра.

Остальные предтрены просто маркетинг.

ИМХО=)

[Mickander 1,561]

1 час назад, Labrutski сказал:

Раньше предтрен был jack3D, вот с него меня перло люто. В составе Герань=))

Потом юзал метилдрен, вроде там Эфедра.

Остальные предтрены просто маркетинг.

ИМХО=)

Сейчас отдельно герань продаетс, dmaa store подвал

[Robert Langdon 6,588]

5 минут назад, Mickander сказал:

Сейчас отдельно герань продаетс, dmaa store подвал

Ну я решил не юзать стимуляторы, потом блевать тянет и не уснуть, после трени не похавать нормально, в общем для себя минусов нашел больше чем плюсов.

[Mickander 1,561]

18 минут назад, Labrutski сказал:

Ну я решил не юзать стимуляторы, потом блевать тянет и не уснуть, после трени не похавать нормально, в общем для себя минусов нашел больше чем плюсов.

Согласен) тоже не использую.

[ROCKET 7,541]

6 часов назад, Labrutski сказал:

Раньше предтрен был jack3D, вот с него меня перло люто. В составе Герань=))

Потом юзал метилдрен, вроде там Эфедра.

Остальные предтрены просто маркетинг.

ИМХО=)

Мезоморф старый был улетный, гриф гнуть хотелось)) сейчас не знаю какой он

[Mickander 1,561]

6 часов назад, ROCKET сказал:

Мезоморф старый был улетный, гриф гнуть хотелось)) сейчас не знаю какой он

Оригинальный- отличный, подделок много

[Avus Eugenius 18]

Предтрен ток на соревы, или когда уже совсем жопа сил нет а тренить надо

[Mickander 1,561]

5 часов назад, Avus Eugenius сказал:

Предтрен ток на соревы, или когда уже совсем жопа сил нет а тренить надо

Правильно. При регулярном использовании чувствуются хуже

[Ganik 45]

Всех приветствую ребят!

внесу небольшую лепту в тему.Считаю,что реально роль спортпита переоценена.Роль маркетинга ой как велика в этом бизнесе

при подготовке к соревам использую только изолят(но нужно уметь его выбирать,а не брать банку где написано на лицевой стороне Изолят),БЦА вообще трата лишняя денег(тем более для бодибилдинга и фитнеса вообще не рациональна добавка),витамины-Да(но опять же,нужно внимательно читать составы.Американские,в большинстве своём,конские дозировки),Глютамин(реально работает)для иммунки,Витамин С(эстер формы),Витамин Д.

в остальном,стараюсь едой набирать бжу!Это основа☝🏻

[K@in 821]

Раньше ел Маскл Джус ведрами) Но как полысела моя голова и наполнилась  кое какими знаниями, отказался от спортпита совсем.  
Остались только аптечные витамины))
И желатин подъедаю. 

[Mickander 1,561]

1 час назад, K@in сказал:

Раньше ел Маскл Джус ведрами) Но как полысела моя голова и наполнилась  кое какими знаниями, отказался от спортпита совсем.  
Остались только аптечные витамины))
И желатин подъедаю. 

Я аптеке нынче совсем не доверяю

[Smith 388]

В 10/29/2019 в 9:22 PM, Бригадир сказал:

Лично мое мнение, - самое оптимальное это Изолят, БЦА, Креатин моногидрат, возможно еще комплексные аминки, - все остальное, особенно витамины - это практически деньги на ветер. Если конечно ты уже не достиг мега профи уровня.

Для любительского кача этого набора достаточно.

Согласен на счет изолята и креатина. На счет всаа, есть целая гора исследований уже, и ни одно не показало эффективности данной добавки, некоторые пьют потому что тренировка продуктивнее с ними, но это связано скорее с тем, что поднимается инсулин, а не потому что всаа выполняют какую-то функцию) В остальном бесполезный порошок...

[Robert Langdon 6,588]

2 часа назад, K@in сказал:

Раньше ел Маскл Джус ведрами) Но как полысела моя голова и наполнилась  кое какими знаниями, отказался от спортпита совсем.  
Остались только аптечные витамины))
И желатин подъедаю. 

Сегодня за ним поеду в магаз как раз. Не фанатею с него, но довольно качественный Гейнер. Если новый брать, где сахара меньше))

[Ganik 45]

6 часов назад, Labrutski сказал:

Сегодня за ним поеду в магаз как раз. Не фанатею с него, но довольно качественный Гейнер. Если новый брать, где сахара меньше))

На банке если пишут сахар,то это не означает что это всего его там.Там же внимательно почитай,Мальтодекстрин(а это практически тот же сахар)Даже по ИИ он выше

[Mickander 1,561]

1 минуту назад, Ganik сказал:

На банке если пишут сахар,то это не означает что это всего его там.Там же внимательно почитай,Мальтодекстрин(а это практически тот же сахар)Даже по ИИ он выше

Да гейнеры сейчас все на мальтодекстрине почти

[Ganik 45]

2 минуты назад, Mickander сказал:

Да гейнеры сейчас все на мальтодекстрине почти

А тогда смысл?платить за сахар?

лучше протеин и перемели 50гр овсянки

качественный гейнер👍🏻

[vitoos 4,231]

Привет дядьки, вот мой основной спортпит.

 

[Mickander 1,561]

1 минуту назад, vitoos сказал:

Привет дядьки, вот мой основной спортпит.

 

Хороший наборчик. Креатин топ, именно с такого начиналось мое знакомство со спортпитом лет 6 назад

[Onotolez 660]

1. Fast Gain от Do4a, пью после тренировок,за такие деньги топчик однозначно,хоть и вкус специфический)
2. Креатин моногидрат от Ultimate,ну или когда нет его,от любой другой фирмы,он в принципе везде одинаковый,моногидрат он и в Африке моногидрат.
Еще пил BCAA от разных производителей,но стал все больше убеждаться,что это плацебо и маркетинговый ход,и забил на них)

[ROCKET 7,541]

17 минут назад, Onotolez сказал:

1. Fast Gain от Do4a, пью после тренировок,за такие деньги топчик однозначно,хоть и вкус специфический)
2. Креатин моногидрат от Ultimate,ну или когда нет его,от любой другой фирмы,он в принципе везде одинаковый,моногидрат он и в Африке моногидрат.
Еще пил BCAA от разных производителей,но стал все больше убеждаться,что это плацебо и маркетинговый ход,и забил на них)

Гейнер конечно топ, сахар за большие бабки ))  ~16 порций за тыщ 5, где протеина выходит в районе 40г на прием, ужс)

[Onotolez 660]

6 минут назад, ROCKET сказал:

Гейнер конечно топ, сахар за большие бабки ))  ~16 порций за тыщ 5, где протеина выходит в районе 40г на прием, ужс)

23г белка в порци 90г,1кг за 500р,не думаю что такие большие бабки)после трени можно выпить)

[ROCKET 7,541]

22 минуты назад, Onotolez сказал:

23г белка в порци 90г,1кг за 500р,не думаю что такие большие бабки)после трени можно выпить)

И ты думаешь там за такие деньги что то нормальное будет?)

[ROCKET 7,541]

23 минуты назад, Onotolez сказал:

23г белка в порци 90г,1кг за 500р,не думаю что такие большие бабки)после трени можно выпить)

А кг сахара 50р, выгоднее

[Onotolez 660]

Сахарная свекла еще дешевле)и полезней)

[Бригадир 1,139]

Предтреники и энергетики кто принимал долгое время? мотор не заклинило еще?