DobriyKotik
В синдикате-
Публикаций
89 -
Зарегистрирован
-
Посещение
Тип контента
Профили
Форумы
Магазин
Загрузки
Блоги
Календарь
Стероиды
Галерея
Весь контент DobriyKotik
-
Курс длиной в 48 недель?!
DobriyKotik прокомментировал ROCKET запись блога в Построение красивого тела
Есть люди нюхают или пьют калики и говорят - мы же не колимся, мы не наркоманы, так и с инсулином, это та черта, после которой "наркоман", а ААС - это как травка, не наркотик :))))) -
ТЫ большая молодец, удачи! Всё получится! В Баньку сходи ещё, попарься, и для мяса полезно и на вес положительно влияет.
- 14 комментариев
-
- 4
-
Курс длиной в 48 недель?!
DobriyKotik прокомментировал ROCKET запись блога в Построение красивого тела
Так я ж почему и спрашиваю. Одно дело на празднике в гостях, там на НГ пожрать 2-3 салатиков утопленных нахуй в майонезе, и потом неделю в чувства приходить от переедания, а то месяцами из-зо дня в день по мешку риса или гречки под грудку куриную кушать. :) -
Курс длиной в 48 недель?!
DobriyKotik прокомментировал ROCKET запись блога в Построение красивого тела
Вообще реально без добавок всяких 3-4 месяца каждый день на подготовке по 7-10к калорий переваривать? Это ж сколько срать надо, бедная жопа))) -
Курс длиной в 48 недель?!
DobriyKotik прокомментировал ROCKET запись блога в Построение красивого тела
Да я приболел, неделю не ем ничего, даже от легкой еды живот крутит сильно, скинул уже 6кг... а тут парень с розовыми щеками по 7000 калорий за бородку закидывает :))) -
Курс длиной в 48 недель?!
DobriyKotik прокомментировал ROCKET запись блога в Построение красивого тела
Ты мой герой!) -
Шо по карантину? Залы опять не закроют? :(
-
Привет! Всё хорошо, жду поссылку, работаю на удалёнке, погода хорошая, хочется в парке гулять, а не дома сидеть. Сам как?
-
Хочу кэш-бек #84537
- 5,365 ответов
-
- жадный брига
- бригадир уже не торт
- (и ещё 1 )
-
Напиши, свой вариант, пожалуйста. Как бы сделал ты. Тут идея, там идея, плюс организм свой послушаю и где-то выйду на правду. Есть ребята, кто болд сильно хвалит.
-
Само собой что ничего не бывает просто так. По питанию убрал многое, уже и скинул прилично в талии. Просто знаю, что трен 8-10 недель потолок, а я хотел бы подольше курс сделать, вот и интересуюсь. Долго болд это сколько? Ставил фенил нандролон + пропик 100+100 через день лет 5-6 назад - результат мне понравился очень. Предложите свои варианты, пожалуйста, чтобы на инъекциях и не заливало сильно.
-
Ещё есть желание - по жиму лёжа выступить, можно и мастера взять в одной из N-надцать федераций :)
-
Рост 181, веса 115, но достаточно много лишнего. Общий стаж лет 7. Выполнял в 22 года КМС по ТА, так же делал КМС по ПЛ и Жиму лёжа в весовой до 100кг. Лучшие результаты 120 рывок/155 толчок/ 200 присед / 150 жим / 220 тяга с весом 94кг. три года не занимался, офис, сидячая работа, все дела.... Цель - хочу хорошую внешнюю форму, от тяжёлой атлетики здоровые ноги и жопа... сейчас хочу упор сделать на торс + руки ну и живот убрать, не до кубоков с венами, но чтобы хоть какой-то очерк пресса был виден.
-
Всем привет! Посоветуйте, пожалуйста: Сейчас ставлю тест Ц по 400мг в неделю и трен Е 200. Хочу перейти на Тест Ц 400 + болд 500 и нандролона фенила 300-400. Как грамотнее переползти и нормальная ли это связка? На что обратить внимание?
-
Заявка на победу! :) Жду!
-
Да, в принципе, если погода позволяет - то без проблем. Баранину все едят? :)
-
ВСЕМ СПАСИБО!
-
Всем привет! Меня зовут Сергей, мне 30 лет. Переехал из Украины в РФ в 2014 году. Гражданин РФ, живу в Москве. В прошлом КМС по ТА, ПЛ и отдельно жиму лёжа. Не тренировался с 2017г. Месяц назад вернулся в спорт и оказался тут :) Люблю Котиков, весёлое общение, имею высшее техническое, инженер по продажам в промышленном направлении.
-
Я тебя понимаю, от части. Пробки/работа/зал/дом , я ещё на англ. хожу... но на выходных всё равно выбираемся с женой куда-то, или в Москву или подмосковье. тепло было - у меня и казан с очагом и мангал, я плов лучше любого узбека делаю.
-
У меня немного больше 2-х котов. У жены питомник, британцы и шотланы вислоухие и обычные... Дома целый прайд со своими правилами и устоями :)
-
Много кто из Москвы ? Я недавно переехал в столицу, кто где тренит? как время проводит?
-
Как я тебя понимаю.... это всегда испытание отношений на прочность :)