Tumka

Доброго дня форумчане! Спал 3 часа а тренировка идёт вообще супер))))

А я думал я много ставлю пропа 600 в неделю... А тут 1000 энантата!

О такие ловят приход долго! Держи всегда сникерс в тренерской

60 дней отпуска.. 1 неделя и все

У нас сейчас ехал тоже снег с дождём! Утром видать весело будет

А у нас дождь херачит)))

Ну что могу сказать, упаковка и сам боченок у zphc просто вышка масло мягкое! У сп упаковка так себе совсем бюджет))) но заходит так же легко и не болезненно! За упаковку и внешний вид отдаю zphc!

Открыл сегодня боченок болды, очень классная упаковка, сам боченок, масло мягкое зашло все на ура!

По этому и выбор очевиден! От ас толку больше!

Уже скоро 3ий приём пищи будет))))

Обычно все в понедельник грудь делают)))) добре утро

Делал присед давно не поднимал веса выше 160))) сегодня решил 200 повесить начал делать повторений на 6ом из носа кровушка как потечёт да по бороде а я еще успел 2 повторения сделать)))) пока не начала капать на пол😀😀😀

Супер! Отличный результат!

Сейчас на курсе болда сп, не хватило одного баченка, пришёл зпхц, вот поставлю скажу по уколу мягче или нет он сп!

Всем привет! Как продвигаются ваши тренировки! Сегодня сам приседал)))

Хорош!

Всем привет! Как начало рабочей недели?

Он вернёт пояс

А я говорил!

Тёплой!!!

Пью его вместо чая)))) сиропчика налил тёплой водой залил размещал и чудо чай готов!

Да вот были толстые и девочки и мальчики, и тёти и дяди, добивались! А тут ну просто треш....

По этому и думаю что нужно отправить его психотерапевту

Так вот родителям похер, он и так хороший для них!

Вот раз тут тема тренеров! Нужна помощь может кто-то сталкивался с таким ходит ко мне парень 17 лет вес под 250 кг высокий где-то 190 см. В самом начале тренировок у него пошёл азарт быстро скинул 30кг! Потом пропал я еле заставил его ходить ! Выяснил проблему его решили была боязнь обвисшей шкуры! Сказал ему, что лично найду хирурга! Стал ходить, но вес практически не уходит сдал он анализы Я был в шоке конечно, но все в норме. Пробовал давать сиафор пил, не помогает! Понимаю, что он жрет очень много, придерживаться питания он только говорит, но на деле я уверен в обратном! Говорю ему ты до 30 не доживешь если вес не скинем! Так вот делема, мне его жалко, и хочу помочь ему, постоянно тереблю его, мотивирую, задрачиваю вообщем делаю все что в моих силах! На деле понимаю, проблема в его голове, вот думаю отправить его к психологу, вот проблема как к этому его подвести? Друзья жду ваших советов, ведь реально жаль парня 17 лет всего...