Tumka
-
Публикаций
603 -
Зарегистрирован
-
Посещение
-
Победитель дней
2
Весь контент Tumka
-
Промежуточный результат. Корректировка сплита
Tumka прокомментировал Tracktor Dan запись блога в Мой путь
Лучше сиги чем эту хрень))) А форма отличная! Нужно выступать! -
Масленица! Чучело сожгли уже?
-
-
Из-за перегрузка связок предплечья бицепс не делал месяц, в понедельник начал с маленькиз весов! А то не будет рук базук(
-
Тогда соления и варенье доедай)))
-
Приветствую всех! Как движется подготовка к лету? Окси а у тебя к соревам?
-
Форма супер! Ждём 1ые места!
-
Все здравствуйте! Окси будем держать кулаки! Приехать не приедем ибо далеко) Как буду 300 жать так приеду к вам на себерианшоу
-
О дааа в зале 2 дня людей перемешались
-
Всё идёт по плану! Сегодня 190 4 подхода по 5раз и 200 на 5))) Вообщем мост идёт
-
Скажу по себе как эндоморф! Из тестостерона используй пропионат он не будет заливать, можно к прописку добовлять мастерон, болденон, оксандролон, станазалол, тренболон ацетат. Попробуй первым пропионат 3 раза в неделю с мастероном 3 раза в неделю! Пей анастралоз пол талб 1 раз в 3 дня!
-
Добрейшего вечера! Всех ребят с праздником!
-
А когда заказывала? А то я свою тоже жду!
-
Всем привет! Ну что пятница и суббота и праздник настал)))) Годовой запас пены и носков ждёт всех 😀😀😀
-
Ну тут скажу так различия есть, что касаемо тяги становой я её крайне редко даю девушкам! Имхо она расширяет талию!
-
Сын поддал жару!
-
А я за прошлые сутки 1 час поспал, еле отработал чёртов понедельник! 3 литра энергетика ушло чтобы выжить
-
Так вот на деталировку одно упражнение в дни спины и ног добавь!
-
У меня в уже путёвка оплачена на 17 мая! Сына к тёще с тестем, а сами на море
-
Всем привет! Планы сделать вчерашнюю тренировку и работать!
-
Добавь каждый день ещё по одному упражнению на плечи
-
Предпочтения в выборе стероидов
Tumka прокомментировал ROCKET запись блога в Построение красивого тела
Он видимо пробовал! Вот и говорит плацебо! А блог супер! Нандролон не юзаю! Трен ставил, но не понял его! Скоро начну новый курс там будет трен! -
С утра выпил и не куда не нужно!
-
Вот тоже об этом подумал, со словами хочу мощный курс! А до этого так херня 700 трена коротго в неделю 😀 Может быть это твой друг нас тролит?
- 1,501 ответ
-
- 1
-
-
- работает консультант
- составление курсов
- (и ещё 1 )
-
Все добрейшего субботнего утра!
